傳統的認知療法強調三種哲學，那就是：感覺更好，變得更好，保持得更好。但是埃利斯強調自己的哲學基礎是：無條件接受自己，無條件接受他人，無條件接受生活。他認為改變如果不建立在哲學的基礎上，而僅僅是效果上，無法撼動人痛苦的根本。而承認人的局限，并接受這些局限，傷害就不存在了。

How To Control Your Anger
　　Before It Controls You
　　小布什、克林頓和希拉里推崇的心理醫生
　　超越弗洛伊德的著名心理學家
　　理性情緒行為療法之父，認知行為療法鼻祖
　　生前被美國心理學界譽為“活著的*偉大的心理學家”
　　去世后被美國媒體譽為“心理學巨匠”
　　百年誕辰紀念版
　　埃利斯經典作品系列：
　　《控制焦慮》
　　《控制憤怒》
　　《理性情緒》
　　《良好的情緒》
　　《快樂法則》
　　《自尊的神話》
　　《堅守邊界》

人生*好的時光就是當你認清，你所有的問題都是由你而生，你不會遷怒于你的母親，不會怪罪于整個大環境，也不會歸咎于國家總統。你意識到，只有你才是自己命運的主人。
　　——阿爾伯特?埃利斯
　　心理學領域很少會出現既在學界備受尊崇，又在大眾中有口皆碑的傳奇式人物，但阿爾伯特?埃利斯就是這樣的傳奇。熟悉他的每個人都被他驚人的創意、令人興奮的觀點和充滿魅力的人格所傾倒，他是心理治療實踐領域公認的巨擘。
　　——弗蘭克?法雷（Frank Farley）
　　前美國心理學會主席
　　全世界學習心理治療的人都會在教科書里找到這個名字，都知道他是理性情緒行為療法的創始人。如果你不知道的話，要當心自己的學業前途了。
　　——李孟潮
　　著名心理咨詢師
　　《心理月刊》資深專欄作家
　　阿爾伯特?埃利斯是認知行為治療*有影響力的先驅之一，他所創造的理性情緒行為療法因其簡單、實用、有效，已經被世界各地的心理健康從業者廣泛使用。同時，REBT也非常適合用于自我調節，每個人都可以很快學會并應用于生活中。跟隨埃利斯，改變想法，勇敢行動，不讓情緒的洪流弄亂生活的腳步，人生將更加開闊。
　　——王建平
　　北京師范大學心理學院臨床與咨詢心理研究所教授