這是一個小男孩阿歷克斯以及他的小妹妹、父母和其他家庭成員、保姆還有朋友的真實故事。每個故事分別講述了阿歷克斯在成長的道路上，正在學習如何做一些力所能及的事和培養良好的行為習慣。
到了睡覺的時間，阿歷克斯卻不愿意放下手中的玩具。爸爸媽媽已經很困了，一天下來，他們很累，想直接倒頭就睡。但是為什么阿歷克斯不想睡呢？
這個日常故事意在娛樂中教育孩子，并給予家長簡單的建議讓孩子養成定時睡覺的健康習慣。