過敏是怎么回事？曬傷了、中暑了怎么辦？ 憋屎憋尿會怎么樣？為什么不能把傷口上的痂摳掉？ 為什么不能一直看動畫片？為什么不能光吃零食呢？ 《我愛我的身體》共3冊，分冊名分別為《我會保護我自己》《身體里的小秘密》與《如何養成好習慣？》。《我會保護我自己》介紹了生活中常見的疾病，如流感、諾如病毒和水痘，教孩子預防病菌的感染與傳播，介紹燙傷、中暑等緊急情況的應對及處理等；《身體里的小秘密》介紹了消化系統、血液循環、呼吸系統以及支撐運動的肌肉和骨骼?！度绾勿B成好習慣？》從飲食、運動、休息與清潔這四個方面，事無巨細地向孩子傳遞生活中的好習慣。 這套書用趣味十足的插畫和簡單的文字，解答孩子的疑問，讓孩子了解身體的知識，告訴孩子哪些行為有利于健康，遇到疾病與傷害應當怎樣處理，從“是什么”到“怎么做”，系統提高兒童健康素養，幫孩子打好一生的健康基礎。

系統身體認知：身體知識、健康習慣、營養選擇、疾病預防，家長關心的，書里都有。 健康素養培養：引導孩子認識身體，培養健康習慣，學會愛惜自己。 扭轉父母觀念：道理越清楚，孩子越配合，最好的保護，不是過多干涉，而是讓孩子學會對身體負責。 權威專家監修：日本學校保健協會常任理事植田誠治監修，日本"全國學校圖書館協議會選定圖書"。