如今，越來越多的孩子沉迷手機不可自拔，而且這個問題越來越低齡化。孩子頻繁玩手機壞處顯而易見，影響身體發育、大腦發育，也引起視力下降。如何面對孩子玩手機，已經成了家長們共同關心的重要命題。 作者認為，與其強制孩子不許玩手機，不如把手機變成家長的隊友，讓手機成為孩子成長的助推器。憑借資深媒體人的專業視角與家庭教育咨詢顧問的成功案例，作者從時間、內容、誤區、方法、價值、風險六個維度，列舉了家長在面對孩子玩手機上經常遇到的問題，并給予可行性的具體建議，讓家長助力孩子與手機健康相處。