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◆ 卡梅隆·迪亞茨親自采訪拍攝40多位普通美國女性,向多位*健康專家取經,也將德魯·巴里摩爾、珍妮弗·洛佩茲和格溫妮絲·帕特洛等明星閨密的生活建議收入書中,*值得一讀再讀。
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◆ 全書遍布金句,以20萬字的篇幅、不容置疑的科學性與嚴謹性、閨中密友般親切的講述,帶給你全方位的身心健康:清晰敏銳、能夠自律的頭腦,擁有力量、能夠實現夢想的身體,以及能夠促成所有美好結果的信心。