你的生活失控了嗎?
　　別人老是占你的便宜嗎?
　　你很難向別人說“不”嗎?
　　你因為上帝沒有回應你的禱告而失望嗎?
人們常常專注在要有愛心、避免自私自利。卻忘記自己的有限和界線。他們往往會問： “對別人設界線不是很自私嗎?，’
“我要怎么回答那些需要我愛心、精力、金錢幫助的人呢?
”為什么設立界線會讓我感到愧疚或恐懼?”
“我可以在設限后仍是個有愛心的人嗎?”
　　想要有一個平衡健全的生活，明確的“界線，是很重要的，它是個人產權的分界線，指出你應該為哪些東西負責。它可以定義你是什么．或者，你不是什么。

知道什么時候說好
　　什么時候說不
　　掌握你的生活

編者的話
感謝
譯序(蔡岱安)
第一部　什么是界線
第一章　一日沒有界線的生活
第二章　界線是什么
第三章　界線問題
第四章　界線是如何發展的
第五章　界線十律
第六章　界線迷思
第二部　界線沖突
第七章　界線與你的家庭
第八章　界線與你的朋友
第九章　界線與你的配偶
第十章　界線與你的子女 編者的話
感謝
譯序(蔡岱安)
第一部　什么是界線
第一章　一日沒有界線的生活
第二章　界線是什么
第三章　界線問題
第四章　界線是如何發展的
第五章　界線十律
第六章　界線迷思
第二部　界線沖突
第七章　界線與你的家庭
第八章　界線與你的朋友
第九章　界線與你的配偶
第十章　界線與你的子女
第十一章　界線與工作
第十二章　界線與你自己
第十三章　界線與神
第三部分　發展健全的界線
附注 編者的話
感謝
譯序(蔡岱安)
第一部　什么是界線
第一章　一日沒有界線的生活
第二章　界線是什么
第三章　界線問題
第四章　界線是如何發展的
第五章　界線十律
第六章　界線迷思
第二部　界線沖突
第七章　界線與你的家庭
第八章　界線與你的朋友
第九章　界線與你的配偶
第十章　界線與你的子女
第十一章　界線與工作
第十二章　界線與你自己
第十三章　界線與神
第三部分　發展健全的界線
附注