這本書，是《不生病的智慧》作者馬悅凌老師結合自己的親身育兒經歷和十幾年來治病救人的方法和心得，為天下父母奉上的一部健康育兒福經。“（書中）教大家做的任何方法，我都親自嘗試過了，不會出現任何不適”馬悅凌老師如是說。
　　本書為您獻上：
　　一、7種為懷孕前女性量身定度的補氣血家傳食療方，為孩子創造最優質的先天孕育環境和后天生長之本——母體；
　　二、9種最簡單、最直觀的方法，可幫助父母馬上判斷孩子是否健康和氣血充足；
　　三、25套小兒常見病的食療加經絡按摩的特效防治方案，讓父母輕松成為孩子最好的保健專家；
　　四、9種讓孩子身心無憂的胎教、成長秘方，每一位家長使用后都能備享寓教于樂的莫大歡喜；
　　五、一目了然，分類科學、齊全、簡單、有效的《食物屬性一覽表》，讓孩子和您天天吃得安心，遠離疾病，身體越來越好。
　　父母們只要掌握了食物的溫、熱、寒、涼、平的屬性，堅持給孩子使用書中介紹的食療法和經絡疏通法，孩子的身體就可以完全用補氣血的簡單辦法徹底變好。讓孩子更加健康、快樂、聰明，是所有的父母的期望，擁有了這本書，父母都可以如愿成為孩子的兒科醫生、營養大師和早教專家，護佑孩子茁壯成長。