針對0到5歲半的寶寶,本書設計了一百多種小活動,由父母帶著寶寶操練。借助父母的身體以及跳繩、呼啦圈、皮球等簡單工具,促進寶寶的感官(視覺、嗅覺、觸覺、聽覺、平衡)以及運動和協調能力綜合發展,為寶寶日后擁有良好的學習能力打下堅實的基礎。