一個人如果必須通過外界的評價來證明自己，這只能說明內心不夠強大，只有不再需要依賴外界對自己的評判，自己就能證明自己的時候，內心才是真正強大無比了。一個內心強大的人，才能真正無所畏懼。也只有內心的強大，我們在生活中才會處之泰然，寵辱不驚，不論外界有多少誘惑多少挫折，都心無旁騖，依然固守著內心那份堅定。尤其是女人更需要內心強大。
不要盲目和別人攀比，幸福是感覺的，不是炫耀的。
★ 不刻薄，尖銳的話題要用平和的語氣來說。
★ 不抱怨，從控制情緒開始。
★ 優雅的談吐讓你魅力四射。
★ 工作讓女人更有魅力。
★ 愛人是沙，握的越緊失的越快。
★ 告訴他，他是你這一生*正確的決定。
★ 內心強大，人生無所畏懼。
★ 戴爾·卡耐基寫給女人的一本溫暖實用的心理勵志書。書中的內容深入淺出，為讀者打開了一扇重新認識自己和他人的窗戶，并結合多項實例，教會我們如何激發自身的潛能，引爆內在的強大力量。
★ 通過種種實驗和數據，卡耐基向我們闡釋女人作為一個獨立的個體，可以戰勝脆弱的內心，可以使我們產生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
★ 它通過一系列的訓練方法，提升我們內在的信心、豁達、愉悅、進取等正能量；規避自私、猜疑、沮喪、消沉的情緒，是一本能徹底改變我們工作、生活、行為模式的心理學著作。
★因為內心強大，所以無所畏懼，女性幸福必讀經典，魅力女人枕邊書。生活有進退，輸什么也不能輸掉心情，淡定，做內心強大的女人。
真正的平靜，不是避開車馬的喧囂，而是在心中修籬種菊。——林徽因
誰沒有蘸著眼淚吃過面包， 誰就不懂得什么叫生活。——馬克吐溫
生活不可能像你想像得那么好，
但也不會像你想像得那么糟，
我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想像，
有時,我可能脆弱得一句話就淚流滿面，
有時，也發現自己 咬著牙走了很長得路。——莫泊桑
在這個世界上有很多東西值得我們去追求。但是，當你奔走在追求的路上時，千萬不要和自己過不去，要按照自己的意志去做你想做的事，愛你想愛的人，成就你想要的事業，這樣的人生才沒有遺憾。
我們雖然沒有能力拒絕所有的不幸和痛苦，但我們同樣沒有任何義務去承受任何憂傷和悲哀。人生是豐富多彩而又艱難曲折的；生活是美好而沉重的。成敗榮辱、苦樂憂歡、坦途坎坷……對每個人都一樣；馬克?吐溫說得好：“誰沒有蘸著眼淚吃過面包，誰就不懂得什么叫生活！”
我經常給學員們講：“貝多芬的一生是痛苦的，但他卻咬緊牙關扼住命運的咽喉，用痛苦去鑄造歡樂來奉獻給世界。所以快樂起來吧，哪怕僅僅就為了——迄今為止，我們都還活著。”
我曾經問過很多女士們，最讓你們快樂的事情是什么？大多數女士在聽到這個問題后，都會回答說：“哦！讓我想一想，這還真不好說。”既然女士們認為回答這個問題有些困難，那就請你們先聽聽我的故事，也好借這個機會想一想。
有一次，我在英國倫敦的街上遇見了老朋友貝迪女士。我們有很多年沒有見面了，于是我邀請她共進午餐，也借此機會敘敘舊。閑談間，我發現貝迪女士變化很大，以前她是個十分憂慮的人，幾乎每天都生活在痛苦和煩惱之中。而如今，坐在我對面的完全是一個幸福快樂的女人，在她臉上根本看不到一絲的不開心。我問貝迪：“我真不敢相信，你的表現讓我大吃一驚。告訴我，是什么讓你趕跑了憂慮？”
貝迪笑了笑時候“戴爾，你說得沒錯。這幾年我真的很滿意，我幾乎每天都在想那些快樂的事。”
我說：“那我真該祝賀你，因為你確實挺幸運的。”
貝迪搖了搖頭，說：“不，并不是我幸運，而是因為我自己每天都要讓那些快樂的事在我腦海中縈繞。戴爾，你知道我最快樂的是什么嗎？其實這些東西并不值得去稱道。我現在很健康，而且還有一份不錯的工作，另外，我有一個愛我的丈夫和可愛的女兒。這些東西是我終身的財富。”
其實，知道貝迪故事的人，都認為她是個不幸的人。她和丈夫經營了一家禮品店，禮品店因經濟不景氣而倒閉。她不僅賠上了所有的積蓄，而且還因此欠下了很大的一筆債。她用了7年的時間還清所有的債，當時的她認為自己失去了一切，也喪失了斗志和信心。但是，貝迪并沒有沉淪下去，雖然她的境況沒有多少好轉。她依舊充滿笑容地面對每一天的生活。人生有時好比鋼琴，有黑鍵和白鍵，你不能只觸黑鍵不觸白鍵。所以，真正精彩的人生，是黑白交錯，互相侵削，互相滲透的。
我想告訴朋友，別跟自己過不去，我們應該感謝生命，珍惜生命。人生旅途，應該為他人、為社會、為自己盡些心力。讓別人覺得你不是可有可無的人，你的生命才有意義。
是的，人的一生就是份額早已填好的支票，就看你怎么去用。痛苦是一生，快樂也是一生；有為是一生，無為也是一生。可貴的是，我們這種親切的態度對所有人都一樣，沒有人種、地域、民族的分別，但就只對一個人例外。沒錯，就是我們自己。
很多人告訴我，他們在做錯事的時候經常會反復地自責：怎么我會那么笨？當時要是細心一點就好了。或是：我真該死，這樣的錯怎能讓它發生？
女士們如果你還不相信，請再想想自己有沒有犯過嚴重的錯誤，如果想得出來的話，那說明你仍在耿耿于懷，并沒真正忘了它。表面上你是原諒了自己，實際上你是將自責收進了心里。我們可以對他人很寬容，難道自己就沒有資格獲得這種仁慈的對待嗎？
犯錯對任何人而言，都不是一件愉快的事情。一個人遭受打擊的時候，難免會在那一段灰色的日子里，覺得自己像拳擊場上失敗的選手，被那重重的一拳擊倒，頭昏眼花滿耳都是觀眾的嘲笑和慘敗。那時，你會覺得已經沒有力氣爬起來了。但是你會爬起來的。不管是在裁判數到十之前，還是之后。而且，你還會慢慢恢復體力，你的眼睛會再度張開，看見光明的前途。
我們雖然是平常的人，但不代表我們就該承擔折磨。我們唯一能做的是正視生活本身，在經歷中不斷學習，以確保未來不會發生憾事。接下來，我們應該獲得寬恕，然后忘了它，繼續往前行進。
我還想告訴女士們：世間任何事情都有一個屬于它自己的限度，過了這個限度的話，就有好多事情都可能是極其荒謬的。我們應時常肯定自己，盡力發展我們能夠發展的東西！只要盡心盡力，只要積極地朝著更高的目標邁進，我們就會保存向上的動力。
人的一生中會犯很多次錯誤，要是對每一件事都深深自責，一輩子都會背著一大袋的罪惡感過活，你還能奢望自己走多遠？
所以，凡事不要苛求自己。要知道，每個人都有或這或那的缺陷，世界上沒有完美的人，每個人也都會遇到這樣或那樣的困難。這樣想，不是為自己開脫，而是使心靈不被擠壓得支離破碎，永遠保持對生活的美好認識和執著追求。要知道，生活中沒有完美的事。記得一位哲人說過：“同一件事，想得開是天堂，想不開是地獄”既然如此，那么又何苦為難自己呢？
