
朱時萱 新聞學學士,熱愛文字及旅行。畢業后曾擔任旅游雜志編輯、攝影師多年,后成為獨立策劃師、自由作者。酷愛旅行的她曾經游歷了中國大半河山,后加入旅游協會,開始向險峻河谷無人山川挑戰。曾多次參加協會組織的西藏自駕游,并創造過隨驢友深入戈壁沙漠生存一個月
Part 1 良好的身體狀況
Chapter 01 野外生存,你儲備好了嗎
保證食物和飲水供給
野外求生工具箱
正確的穿著可以救命
Chapter 02 你的大腦能適應野外環境嗎
保持清醒
思考能力
準確的判斷
控制精力
Chapter 03 求生常識
維持生命的三大保障
……
Part 2 野外求生必備技巧
Part 3 基本的急救素質