毛毛 和未來的自己通過手機對話，未來的自己告訴了他玩手機所帶來的許多壞處，不論是身體健康，還是學習成績，甚至和朋友的關系都受到了影響，未來的自己告誡他需合理使用手機。毛毛聽了這些，改掉了沉迷手機的壞毛病。