這是一本適合媽媽（爸爸）和寶寶一起在睡前半小時使用的書，作用等同于“睡前故事”，只不過把故事換成了需要寶寶動動腦的“小游戲”。不要擔心，這些小游戲不會讓寶寶興奮而睡不著，它們會讓寶寶放松，同時有助于提升寶寶的觀察能力、語言能力、邏輯和數學能力。

本書由比利時的育兒專家總結編寫而成，分為浴室、床、夜晚、擁抱四大主題，這四個主題都是與睡覺有關的。在進行小游戲的同時，寶寶可以了解關于這些主題的知識，比如浴室是做什么的？夜晚是什么樣的？因為了解，寶寶就可以克服恐懼，更好地入睡。

使用本書時，每晚完成一個小游戲，不一定要按圖書順序進行，可以挑著來。在睡前半小時開始，媽媽（爸爸）朗讀書中的提示文字，讓寶寶觀察圖畫，進行描述，仔細思考，回答問題。還可以聯系實際生活，談談自己的感受。當寶寶開始感到瞌睡時，就停止游戲，陪伴寶寶慢慢入睡。

2～4歲是寶寶學習獨立睡覺的年齡，經常哄睡的爸爸媽媽都知道睡前半小時是*難度過的。寶寶膽小怕黑、怕孤獨，睡前會哭鬧，或者纏著爸爸媽媽沒完沒了地講故事……試試睡前親子益智游戲吧！

☆哄睡、游戲、益智、親子四不誤。

☆比利時專家精心打造的“哄睡神器”

☆ 近五十條針對性小貼士，幫父母輕松應對寶寶入睡小煩惱

☆以“睡覺”為主題，讓孩子了解睡覺，克服恐懼

☆一天一游戲，堅持三個月形成儀式感，寶寶做完游戲就睡覺！

☆在游戲中實現寶寶觀察、語言、邏輯和數字能力啟蒙

☆把握睡前親子黃金期，增進親子之間的情感