伊莎朵拉·鄧肯（1878—1927）出生于美國舊金山的一個貧寒家庭。 很小時父母就離婚了，她隨母親生活。母親是音樂教師，從小就給予她良好的音樂教育，培養了她的舞蹈志趣。鄧肯6歲就能教小伙伴跳舞，并表現出不愿受古典芭蕾的束縛。20歲，她被迫去英國謀生，在大英博物館潛心研究了古希臘藝術后，她從古代雕塑、繪畫中找到了她認為理想的舞蹈表現方式：身著長衫，赤腳，動作酷似樹木搖曳或海浪翻騰。同時她從古典音樂中汲取到了靈感，追求“可以通過人體動作神圣地表現人類精神”的舞蹈。她在倫敦的表演，讓觀眾耳目為之一新。她像森林女神一樣，薄紗輕衫、赤腳起舞的形象，在整個歐洲受到人們的歡迎。1920年，鄧肯應邀去蘇聯辦學，同時在德國、法國開辦舞蹈學校，傳播她的舞蹈理念和思想。 鄧肯不僅是美國現代舞蹈的奠基人，也是世界上一位披頭赤腳在舞臺上表演的藝術家。她是一位劃時代的舞蹈家，她畢生從事舞蹈的改革與創新，她的實踐和理論，影響了世界舞蹈的發展進程。

本書以清新的語言，生動有趣的漫畫，講述了鄧肯富有傳奇色彩一生。她不但解放了美，也解放了女性，她是人類史上杰出的女性代表。