香氣提斯，是當(dāng)下*、全面、天然的運(yùn)動(dòng)選擇，也是人人都可從事的溫和運(yùn)動(dòng)，不需在乎年齡，也不必?fù)?dān)心體能，更不必?fù)?dān)心學(xué)不會(huì)，所有的動(dòng)作設(shè)計(jì)，都能夠在小的肌力要求下，達(dá)到*的體能消耗與精油運(yùn)作效率。在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，把身心浸潤(rùn)在西方的草藥——精油當(dāng)中，雙管齊下，呵護(hù)我們的身體系統(tǒng)。
在精油的氛圍里面運(yùn)動(dòng)，是什么樣的感覺？精油結(jié)合普拉提，誕生了美的身心靈運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)！
在精油的氛圍里面運(yùn)動(dòng)
讓身體維持的機(jī)能
現(xiàn)在，就開始跟著香氣提斯體驗(yàn)美麗的身心靈運(yùn)動(dòng)吧！
當(dāng)普拉提遇到芳香療法 健康美麗優(yōu)質(zhì)生活跟著來
《美人香氣提斯》特色： ★專業(yè)的芳療知識(shí)、詳細(xì)深入的解說。 ★詳細(xì)說明普拉提訓(xùn)練的肌肉部位，如何結(jié)合精油芳療發(fā)揮*效能。★針對(duì)現(xiàn)代人設(shè)計(jì)一周七日的30分鐘運(yùn)動(dòng)課程，每組動(dòng)作含詳細(xì)步驟示范，在家可自行操作。
香氣提斯美的身心靈運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)
從星期一到星期天一周香氣搭配呵護(hù)人體12大生理系統(tǒng)
Monday： 充滿優(yōu)活力──循環(huán)系統(tǒng)香氣提斯 Tuesday： 美麗好身材──淋巴系統(tǒng)香氣提斯Wednesday：抗壓好心情──神經(jīng)系統(tǒng)香氣提斯 Thursday： 雕塑好身材──肌肉骨骼系統(tǒng)香氣提斯 Friday：安撫好氣色──生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)香氣提斯 Saturday： 順氣好通暢──消化系統(tǒng)香氣提斯 Sunday：陽(yáng)光多美麗──邊緣系統(tǒng)香氣提斯
香氣提斯，可以說是現(xiàn)在全面、天然的運(yùn)動(dòng)選擇，也是人人都可從事的溫和運(yùn)動(dòng)，不需在乎年紀(jì)，也不必?fù)?dān)心體能，更不必?fù)?dān)心學(xué)不會(huì)，所有的動(dòng)作設(shè)計(jì)，都是能夠在最小的肌力要求下，達(dá)到最小的體能消耗與精油運(yùn)作效率的。 最可貴的是，香氣提斯的概念不僅僅是外部肌肉的鍛煉，在運(yùn)動(dòng)同時(shí)，香氣提斯強(qiáng)調(diào)的是對(duì)全身12大生理系統(tǒng)的幫助，以及對(duì)于情緒、精神的調(diào)理，藉由香氣提斯的五大元素，多管齊下，由內(nèi)而外，由外而內(nèi)，呵護(hù)我們的身體系統(tǒng)。當(dāng)普拉提遇到芳香療法 健康美麗優(yōu)質(zhì)生活跟著來 附贈(zèng)香氣提斯精美剪貼紙附錄，1周香氣提斯，展開健康美麗的7天優(yōu)質(zhì)生活，一本風(fēng)靡東南亞及港臺(tái)地區(qū)的女性保健養(yǎng)生奇書，芳香療法、瑜伽、普拉提、音樂療法、冥想——香氣提斯的5大元素。 《美人香氣提斯》特色： ★專業(yè)的芳療知識(shí)、詳細(xì)深入的解說。 ★詳細(xì)說明普拉提訓(xùn)練的肌肉部位，如何結(jié)合精油芳療發(fā)揮**效能。★針對(duì)現(xiàn)代人設(shè)計(jì)一周七日的30分鐘運(yùn)動(dòng)課程，每組動(dòng)作含詳細(xì)步驟示范，在家可自行操作。 香氣提斯*美的身心靈運(yùn)動(dòng)體驗(yàn) 從星期一到星期天一周香氣搭配呵護(hù)人體12大生理系統(tǒng) Monday： 充滿優(yōu)活力──循環(huán)系統(tǒng)香氣提斯 Tuesday： 美麗好身材──淋巴系統(tǒng)香氣提斯Wednesday：抗壓好心情──神經(jīng)系統(tǒng)香氣提斯 Thursday： 雕塑好身材──肌肉骨骼系統(tǒng)香氣提斯 Friday：安撫好氣色──生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)香氣提斯 Saturday： 順氣好通暢──消化系統(tǒng)香氣提斯 Sunday：陽(yáng)光多美麗──邊緣系統(tǒng)香氣提斯。
