對(duì)爸爸、媽媽來(lái)說(shuō)，寶寶皺起小眉頭、傷心哭泣的情景是那么地讓人心疼和不知所措，怎樣才能幫助寶寶找回燦爛的笑容呢？其實(shí)，寶寶哭泣的原因是多種多樣的。《寶寶不哭——幼兒情緒管理圖畫(huà)書(shū)》一共8冊(cè)，分為害怕、生氣、嫉妒、委屈、害羞、不舍、難過(guò)以及分離焦慮8個(gè)主題，幾乎涵蓋了2-4歲寶寶可能遇到的所有負(fù)面情緒，能夠幫您了解并準(zhǔn)確找到寶寶哭泣的原因。跟寶寶一起閱讀這套書(shū)吧，書(shū)中溫婉的話(huà)語(yǔ)和溫馨的畫(huà)面能夠輕柔地?fù)嵛繉殞氂仔〉男撵`，幫助寶寶解決惱人的情緒問(wèn)題，還寶寶一張燦爛的笑臉。
1.《我哭了，因?yàn)槲液孟肽恪?br>喵嗚、喵嗚……是誰(shuí)在哭？啊，是小貓咪呀！他為什么哭泣呢？原來(lái)是——媽媽去上班了，一整天都不在家。小貓咪實(shí)在太想念媽媽了……
每個(gè)幼兒都會(huì)經(jīng)歷這樣令人沮喪、不安的分離，這在心理學(xué)上稱(chēng)為“分離焦慮”。分離焦慮是孩子離開(kāi)母親時(shí)常出現(xiàn)的一種消極的情緒體驗(yàn)。突然找不到媽媽了，孩子會(huì)一下感到不安起來(lái)，并用哭鬧來(lái)表達(dá)自己的焦慮情緒。對(duì)待有分離焦慮情緒的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)該耐心地給予撫慰，增加孩子的安全感，切不可粗魯強(qiáng)硬地對(duì)待。
2.《我哭了，因?yàn)槲液煤ε隆?br>撲簌、撲簌……是誰(shuí)在哭？哦，是小兔子啊。小兔子縮在角落里哭、躲在被子里哭、摟著媽媽的脖子哭……他怎么啦？原來(lái)，小兔子感到害怕了。
在成長(zhǎng)的過(guò)程中，每一個(gè)孩子都會(huì)對(duì)一些事物或情況產(chǎn)生恐懼的感覺(jué)，比如害怕巨響、黑暗等。雖然這些都是正常現(xiàn)象，但如果害怕的情緒得不到及時(shí)疏解，也可能會(huì)給孩子的內(nèi)心造成陰影，因此需要家長(zhǎng)引起重視，及時(shí)排解孩子的不良情緒。
3.《我哭了，因?yàn)槲液蒙鷼狻?br>哇哇哇……是誰(shuí)在哭，還哭得這么大聲？原來(lái)是小浣熊。小浣熊又哭又鬧，活像一座正在爆發(fā)的小火山。原來(lái)，他的新鞋子被小熊踩了一腳——這實(shí)在是太、太、太、太令人氣憤了！
憤怒是人類(lèi)的基本情緒之一，在日常生活中，每個(gè)人都不可避免地會(huì)產(chǎn)生憤怒的情緒體驗(yàn)。成年人在感到憤怒時(shí)會(huì)冷靜下來(lái)理性思考，將這些不好的情緒合理地發(fā)泄掉。孩子不懂得疏解情緒，多會(huì)以哭鬧的方式來(lái)表達(dá)。長(zhǎng)期、持續(xù)的憤怒會(huì)對(duì)孩子的健康造成極大的危害，如降低食欲、影響消化功能等，所以，教孩子學(xué)會(huì)控制憤怒的情緒十分必要。
4.《我哭了，因?yàn)槲液眉刀省?br>嗚嗚嗚……是誰(shuí)在哭？哎，是小猴子。小猴子想要果籃里的那個(gè)大蘋(píng)果，可媽媽卻把它給了來(lái)做客的小熊……小猴子嫉妒得直想哭：媽媽為什么對(duì)小熊那么好？
在年幼的孩子眼里，爸爸、媽媽就像是他的“私有物品”，當(dāng)爸爸、媽媽對(duì)別人好的時(shí)候，孩子心里難免會(huì)產(chǎn)生嫉妒。嫉妒是一種不健康的心理狀態(tài)，它帶來(lái)的后果往往是競(jìng)爭(zhēng)、攻擊和對(duì)立。嫉妒情緒對(duì)孩子的人際交往有非常不良的影響，會(huì)妨礙孩子的成長(zhǎng)和進(jìn)步。對(duì)于嫉妒心強(qiáng)的孩子，父母一定要做好心理疏導(dǎo)工作。
5.《我哭了，因?yàn)槲液煤π摺?br>小斑馬總是一個(gè)人躲在角落里。他明明很想加入小伙伴們的游戲，可是，他太害羞了，只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著。害羞的感覺(jué)真是糟透了——小斑馬低著頭、紅著臉，眼角還掛著淚水……
對(duì)有些孩子來(lái)說(shuō)，害羞一種很正常的情緒體驗(yàn)。無(wú)論是接觸陌生的環(huán)境還是陌生人，成年人都會(huì)有一個(gè)適應(yīng)階段，需要不斷去試探，才會(huì)產(chǎn)生安全感，更何況是孩子。害羞的孩子需要父母給予更多的關(guān)心和耐心，不斷鼓勵(lì)孩子建立安全感和自信心，解開(kāi)孩子的心結(jié)，幫孩子放下心里的包袱，這樣，孩子就不會(huì)那么害羞了。
6.《我哭了，因?yàn)槲液梦?br>嗯嗯、嚶嚶……是誰(shuí)在哭？長(zhǎng)鼻子、大耳朵……哦，是小象呀。小象紅著臉，雙手捂在褲子上，眼淚啪嗒啪嗒往下掉。原來(lái)，他把褲子尿濕了……小象不是故意的，但小伙伴們卻全都在嘲笑他，他感到委屈極了。
孩子的心靈脆弱而敏感，他們非常在乎身邊人對(duì)自己的態(tài)度和看法。有時(shí)候，一句無(wú)足輕重的話(huà)語(yǔ)就會(huì)讓孩子感覺(jué)十分委屈。當(dāng)孩子有了委屈的情緒時(shí)，父母應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)，要允許孩子在不傷害別人的情況下發(fā)泄情緒；當(dāng)孩子的情緒平復(fù)后，父母再講清道理，孩子就會(huì)心悅誠(chéng)服。
7.《我哭了，因?yàn)槲液貌簧帷?br>咦，小狐貍怎么哭啦？哦，原來(lái)是他每天摟著睡覺(jué)的小布熊不見(jiàn)了。小狐貍傷心極了，眼淚止不住地往下掉，這糟透了的感覺(jué)叫做“不舍”。
每個(gè)人都喜歡“擁有”，不喜歡“失去”，可是，人們總會(huì)在人生中經(jīng)歷許許多多的“失去”。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，因?yàn)闊o(wú)法理解和接受“失去”，因此會(huì)產(chǎn)生非常強(qiáng)烈的“不舍”情緒。這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)一定要更耐心地開(kāi)導(dǎo)孩子，讓孩子明白失去的東西很難再找回來(lái)，及時(shí)轉(zhuǎn)移孩子的注意力，不要讓孩子久久地陷入“不舍”的情緒當(dāng)中。
8.《我哭了，因?yàn)槲液秒y過(guò)》
憨憨的小豬為什么總是悶悶不樂(lè)？原來(lái)，他正被一種叫做“難過(guò)”的情緒困擾著。傷心的時(shí)候，小豬的眼眶中總是充滿(mǎn)了咸咸的淚水，這感覺(jué)真是太難受了。
難過(guò)是非常常見(jiàn)的一種情緒，同時(shí)也最容易讓人陷入消極、封閉的不良情緒。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，頻繁的難過(guò)情緒如得不到及時(shí)的開(kāi)導(dǎo)和排解，就會(huì)很容易養(yǎng)成消極的心態(tài)，形成內(nèi)向、自我封閉、憂(yōu)郁的個(gè)性。因此，家長(zhǎng)一定要教會(huì)孩子及時(shí)化解難過(guò)的情緒，不要被這種負(fù)面情緒影響性格的發(fā)展。
對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，哭是對(duì)情緒的一種直接表達(dá)。當(dāng)孩子感受到不好的情緒時(shí)，往往不追究原因，也不懂尋找解決辦法，只會(huì)用“哭”的方式進(jìn)行宣泄。換言之，孩子能清楚地感知情緒，卻不知道情緒是可以排解的。當(dāng)孩子因?yàn)轸[情緒而哭泣時(shí)，家長(zhǎng)們會(huì)怎樣做？有耐心的父母會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行安撫、勸慰；沒(méi)有耐心的父母則可能會(huì)責(zé)罵孩子。其實(shí)，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，這些外在的解決方法都不是根本。讓孩子自己發(fā)現(xiàn)、體會(huì)負(fù)面情緒，自發(fā)地找到疏解辦法才是關(guān)鍵。《寶寶不哭——幼兒情緒管理圖畫(huà)書(shū)》這套書(shū)的精華就在于此，每個(gè)寶寶都值得擁有！
★知名幼兒心理學(xué)家權(quán)威審訂，貼合中國(guó)寶寶的心理特點(diǎn)。
★溫暖的手繪畫(huà)風(fēng)、簡(jiǎn)單易懂的文字，讓寶寶愛(ài)上“閱讀”。
★是故事，也是寶寶的“心靈雞湯”，有效幫助寶寶解決惱人的情緒問(wèn)題。
★適合親子共讀，為寶寶和爸爸、媽媽的心靈搭建一座愛(ài)的橋梁！
當(dāng)孩子臉上洋溢著開(kāi)心的笑容時(shí)，家長(zhǎng)的心里會(huì)感覺(jué)無(wú)比幸福，一切都是那樣美好；當(dāng)孩子皺眉哭泣時(shí)，家長(zhǎng)的內(nèi)心就會(huì)如刀絞般疼痛、像火燒一樣難熬，世界也隨之變得灰暗。孩子的小小情緒，不僅牽動(dòng)著家長(zhǎng)的悲喜，更會(huì)在孩子幼小的心靈上留下深深的印記。因此，無(wú)論是對(duì)整個(gè)家庭還是對(duì)孩子自身，了解并及時(shí)排解不良情緒都非常重要，必須要引起重視。 ——兒童心理研究員
我哭了，因?yàn)橛泻芏鄸|西都會(huì)讓我感到害怕，
這種感覺(jué)一點(diǎn)也不好。
我害怕一個(gè)人在家。
我害怕打針。
我害怕打雷的聲音。
也害怕黑夜。
另外，我還害怕老鼠、小狗、蟑螂和一些奇奇怪怪的東西。
害怕的感覺(jué)就像身體結(jié)冰了，心里冷冷的，身體僵僵的。
害怕的時(shí)候我會(huì)覺(jué)得很不安，想趕緊找個(gè)地方躲起來(lái)。
害怕的時(shí)候我經(jīng)常會(huì)哭，因?yàn)槲也恢涝撛鯓颖磉_(dá)。
我討厭害怕的感覺(jué)。
也許，害怕的時(shí)候，我應(yīng)該做些什么，好讓自己不那么害怕。比如——
我可以找一個(gè)熟悉的人陪著我，向他說(shuō)說(shuō)我在害怕什么，也許他能讓我不再害怕。
我可以遠(yuǎn)離讓我害怕的東西，找點(diǎn)別的事情做，比如去跳跳繩或者玩玩球。
我也可以大聲唱歌，或者大聲數(shù)數(shù)，把害怕都嚇走！
我還可以吃點(diǎn)兒點(diǎn)心，然后蓋著被子睡一覺(jué)，也許醒來(lái)害怕就不見(jiàn)了！
當(dāng)我做完這些事情，我會(huì)感覺(jué)好得多，其實(shí)有些事情并沒(méi)有那么可怕。
大多數(shù)的時(shí)候，我所害怕的事情并不會(huì)給我?guī)?lái)傷害，我應(yīng)該努力克服害怕的情緒。
打雷的時(shí)候我也可以安安靜靜地搭積木，不會(huì)被轟隆隆的雷聲嚇哭了。
我也不再怕小狗了，因?yàn)樗闹魅藭?huì)管住它。
但在有些時(shí)候，我應(yīng)該主動(dòng)躲避一些讓我害怕的事情。比如——
我害怕放炮，在別人放炮的時(shí)候，我應(yīng)該躲遠(yuǎn)一些，這樣才不會(huì)讓自己受到傷害。
我怕高，如果我覺(jué)得滑梯太高，不適合我玩，我也不會(huì)勉強(qiáng)自己。
我怕那些可能會(huì)傷害我的小動(dòng)物，我會(huì)離它們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
我不哭了，因?yàn)槲抑喇?dāng)我害怕時(shí)我該做些什么。
