本書的構想源于作者李驥的親身經歷——帶領兒童青少年情商訓練營，以及陪伴他家中的兩個侄子。說故事和催眠引導，確實能帶給孩子心靈轉化。
　　 李驥創作一些特別的故事并且與人分享，許多父母用了這些“睡前講給孩子聽的，帶著催眠性的故事”，并得到了很好的反饋。
　　這本書是在這個基礎上繼續修改完善而成。結合催眠與故事，我們真的找到一把鑰匙，讓父母可以打開一道門走進孩子的心靈世界里！
　　本書設計的故事不是一般的繪本故事，我們注重的是讓親子關系更融洽，使孩子的情緒得以調和，并在他的心靈中播下美善的種子——睡前15分鐘就是一個理想的時光。
　　 在戴維·艾爾曼（Dave Elman）的催眠著作里已提到了“催眠睡眠”（Hypnosleep），艾爾曼受到當時“睡眠學習”概念的啟發，他等孩子熟睡之后，在孩子身邊說幾句特定的話，成功地展開催眠治療的程序。所以在孩子睡前給他講故事，甚至在他已經進入夢鄉時繼續講，這些故事（以及故事里的良善意念和信息）一樣會滑進他的心靈里。

懂得講故事，就是好父母

　　不論是教育孩子的老師，還是陪伴孩子的父母，講故事都是讓孩子集中注意力的好方法。如果故事的內容適合，我們還能透過故事引發孩子更多更好的思考，或是讓孩子進入甜蜜的夢鄉，或者我們可以一舉兩得，而且更有效率。

　　我們要用這本書告訴父母，說故事真的是改變孩子最棒的方式，尤其是在孩子睡前15分鐘所講述的情商故事，能讓忙碌的現代父母更有效率地掌握孩子的成長關鍵時間。為了讓父母們更容易閱讀，我們舍棄了深奧的學術理論探討，以較多的實例及經驗的總結將情緒智商作深入淺出的說明，并且手把手地指導父母編寫包含積極情緒內容的情商故事，讓忙碌的父母能把握孩子睡前的學習關鍵時刻，更有效率地培養健康、快樂、懂事的孩子。

　　因為情商故事內容和情緒息息相關，所以父母需要先行通讀熟悉，并且了解故事中的情緒線索，融會貫通后帶入自己的情緒講故事，才能達到最佳效果。在孩子入睡前15分鐘講述情商故事能讓父母透過親密的互動增進親子關系，提高孩子的情商，以及父母無條件愛孩子的真心，所以在講故事之前，父母做好準備是十分重要的。

　　改變孩子，同時也改變自己，情商故事中的主角永遠是親子，而內容永遠是完整、積極的愛。希望所有父母在閱讀完本書之后，都能為孩子編寫屬于你們的充滿愛的情商故事。

第1章　孩子睡前的15分鐘?你能做什么？
　　 為人父母，都希望自己的孩子能健康快樂地成長吧？
　　 那么我們每天用什么方式、花多少時間進行跟“孩子健康快樂成長”相關的活動昵？
　　或許真的有很多事情使得我們不能全身心地教養孩子，甚至每天陪伴孩子的時間都少得可憐。沒關系，本書會告訴你，只要每天在睡前利用15分鐘的時間，講一個情商故事給孩子聽，就能讓孩子的人格成長更完善！這樣高回報的15分鐘，當然不能錯過了。

最值得投資的15分鐘
　　我們都知道父母的陪伴對于孩子的成長有著至關重要的影響，但是隨著社會現代化的程度不斷提高，為了生活忙碌的父母就更抽不出時間來陪伴孩子，然而究竟需要做什么、用多少時間才能更好地陪伴孩子成長，其實很簡單，只要每天抽出15分鐘，在睡前對孩子說一個情商故事就行！
　　為什么睡前的陪伴這么重要？這是因為睡眠除了是身體機能修補的階段，同時也是大腦學習強化的階段；不僅是技能知識的學習，也包括情緒信念的學習。一旦生活中的情緒線索透過睡眠夢境的整理強化之后，便會成為我們的信念而以行為模式出現在我們往后的生活中，所以父母在孩子入睡前的陪伴溝通對孩子是十分重要的。雖然孩子白天活動的時間可能超過十幾個小時，但是在孩子臨睡前說故事所需要的時間并不長，這是因為在孩子臨睡前處于意識變動狀態，時間的長短對教育效果來說沒有絕對意義。在這個狀態下父母可以通過情商故事在孩子的潛意識中植入積極的催眠暗示，讓孩子的情緒智商能有更好的發展，而這一切都將通過孩子睡眠和夢的過程中得到固化，成為孩子一生的重要資產。我們會用深入淺出的方式，逐步介紹意識變動狀態、潛意識的催眠暗示、情緒智商以及睡眠和夢的重要性，讓每位父母都能理解情商故事對孩子心靈發展的意義，并能用自己的方式講好屬于孩子的故事。

什么是“意識變動狀態”呢？