
兒童情緒管理與性格培養繪本第5輯(套裝共2冊)包含:《好心的艾米》和《完美的薩莉:寫給孩子的完美主義故事》。《好心的艾米》:“你太好心了!”艾米最好的朋友凱特說。艾米不確定“太好心”是指什么,但她很確定這樣的感覺很糟糕。艾米不好意思說不,不懂得為自己著想,因為擔心別的孩子會因此生氣或不再喜歡她,這讓她感覺很糟糕。在爺爺的幫助下,她學會了如何既與同伴友好相處,又能照顧好自己。當她不再是“太好心的艾米”的時候,每個人都更快樂,包括艾米自己!
《兒童情緒管理與性格培養繪本:好心的艾米》由美國心理學會資深兒童心理學家撰寫,專業插畫家繪圖,具有心理學背景的專業譯者。國內首套以兒童情緒管理和性格培養為主題的心理自助讀物。生動、有趣的故事場景,成長的道理蘊涵其中。鼓勵家長與孩子進行更多互動交流。小學情緒體驗與性格培養課程的最佳輔助教材,適合6歲以上兒童與父母、老師共讀。
親愛的小讀者:
對別人好心是好事,人與人之間相互關心能使世界更加美好,但是太好心卻會讓人感覺不那么舒服。
很多孩子像書中的艾米一樣,我在艾米這么大的時候就跟艾米一模一樣。孩子們認為如果他不按照別人說的去做的話,別人會不喜歡他們或者會生氣。但是如同艾米后來發現的那樣(你可能在你的生活中也注意到了),你不可能取悅所有的人。你甚至會發現,你做得越多,別人對你越生氣或者利用你更多,最后你傷心、生氣、怨恨,甚至疲憊不堪。
另一方面,當你同時考慮了自己的想法和需要,你已經做出的許諾,或你已有的責任,那事情將會變得很美好。你更樂意為別人付出,他們仍舊尊重你。得不到他們想要的會使他們有一點兒失落,但他們仍舊喜歡你。事實上,他們可能更喜歡你了,因為你誠實可靠,這讓他們更加信任你。這種感覺真的很好。
假如你像艾米一樣太好心,你要知道,沒有人要求你這樣做。太好心會有令人感覺糟糕的時候。這樣的事情是不是也發生在你的學校里、足球場上或者鄰居家呢?當你和你的某個好朋友、哥哥、隊友或比你小的孩子在一起時,是否也發生過這樣的事呢?像艾米一樣,你也可以練習一下“適度”好心。想一下你太好心的時候,然后練習以你認為對的和最好的方式友好地解決問題。練習的時候可以借助一面鏡子,也可以與一個好朋友或家人練習。
當你又表現出“太好心”時,及時糾正,堅持正確的做法。練習得越多,就能做得越好。
有時我也是以太好心收場,但是現在我學會了說不,我會爭取更多的時間考慮這個問題,甚至于我完全可以改變主意,說:“對不起,我不清楚需要多長時間才能考慮好。”我和我周圍的人都感覺更好。相信你也是。
一切順利!
馬喬里·懷特·佩萊格里諾