我覺得有點(diǎn)不舒服,但是我不知道怎么說…… 情緒小怪獸現(xiàn)在是一名醫(yī)生,他教我怎么形容不舒服的感覺。接著他拿出了情緒急救箱,里面有好多神奇的小東西。我們一起畫畫、慢慢深呼吸。 啊,不舒服的感覺,好像漸漸消失了……
51種情緒調(diào)節(jié)工具×色彩藝術(shù)療愈,一本孩子的情緒自助指南。