本書鮮活生動地描述了兒童及青少年期的人際關系和社交生活。引導父母們深入了解孩子各種社交行為背后的動機、意義及心理因素。深入探討了諸如：“友誼”與“人氣”的區別；男孩子和女孩處理親密關系與承諾的不同方式；為什么所有的孩子都需要一個好朋友；為什么會有小團體以及父母能對此做什么……一系列問題，探索了孩子與朋友間種種經歷可能產生的動人或悲傷的體驗。父母、老師、咨詢師，以及所有從事與兒童相關的工作的人，所有關心兒童的人都能從這本書中獲得對兒童社交生活的深刻洞察。
老師和家長每天都會目睹兒童交往的各種場景。我們看到被孤立的孩子獨自站在一邊，聽到自己的孩子在車里說別人的壞話，也看到孩子們多么思念朋友。我們也會翻出自己與社交有關的童年回憶，其中有歡樂也有痛苦。但這些回憶并非都能指導我 們如何幫助自己的孩子。實際上，往往正是中學時代留下的社交傷痕，讓我們在不必擔心時卻過度焦慮，在該有所行動時卻徘徊不前;當孩子們其實已經在以 最好的方式成長、適應和調節的時候，我們卻反復糾結于他們所描述的痛苦。
當孩子們互相傷害對方的感情，彼此戲弄和背叛時，幾乎沒有幾個成年人 能夠理解個中緣由。難道僅僅因為他們是“壞”孩子嗎?為什么很難阻止他們 拉幫結派和排擠某人?為什么有的孩子很難交到朋友?為什么有的孩子很容易 受歡迎?為什么有的孩子只要有一兩個朋友就心滿意足了，完全不在意自己是 不是受大家歡迎，而對另一些孩子來說，“受歡迎”卻成了天大的事?我希望讀完本書后，你能為上述問題，以及其他相關的棘手問題找到答案。
本書也致力于為老師和家長提供實用的方法，幫助解決孩子之間棘手的社交沖突。如果你是一位老師，讀過本書后你應該能夠判斷出班里是否存在殘酷或危險的情況， 也應該能夠知道一個被孤立的孩子是否需要你出面干預。如果你是一位家長， 讀完本書后你應該可以回答每位家長每天都在問的這個問題——我的孩子一切都好嗎?本書將教會你判斷孩子的社交生活是一帆風順，還是面臨危險和需要幫助。
《斯波克育兒經》以來又一本關于如何養育健康孩子的敏銳又實用的指導書。這本書向讀者描述了兒童的社交生活，以及家長、老師和學校應該在其中扮演的角色。
——《出版人周刊》
研究兒童發展，分為三個范疇：生理發展、認知發展、社會化和情緒發展。本書討論的兒童的社交生活，屬于兒童發展的社會化范疇。國內有個有意思的現象，很多學齡前兒童都在上各種輔導班。父母很關心認知發展，就是自己的孩子聰明不聰明。但是，我是收到很多媽媽的咨詢，幾乎沒有一個人認為自己的孩子在認知上有問題，都是說孩子膽小、脾氣倔、要贏怕輸等等。也就是說，真正困擾他們的是孩子的社會化發展。然而問題是，社會化發展，不能通過培訓、刷題等方式強化訓練出來。社會化發展要讓孩子在生活里，自己去經歷，去體驗，慢慢發展。
本書非常容易讀，里面有很多具體的故事和案例，有研究來做觀點的支持。書中強調父母和孩子的關系，分析了不同年齡段孩子的社交特點，也分析了在不同社交場景下孩子的交往特點。父母從本書里了解兒童的社會化發展，回顧和反思自己的一些經歷，并啟發自己在孩子的社交方面可能有哪些幫助。
——陳忻，康涅狄格大學心理學博士，美國兒童研究協會會員。暢銷書《養育的選擇》作者。
朋友，是孩子邁向獨立很重要的標志，他們開始有自己的社交圈，隨之而來的是欣喜和困惑，甚至是成長的陣痛，“媽媽，她不喜歡我”；“媽媽，她欺負我”；父母的引導回復也會形成孩子的社交態度。
這本書把孩子每個階段遇到的社交問題用真實的案例呈現，讓父母更好地了解孩子行為背后的原因，幫助父母更好地理解孩子、認識孩子的社交需求，同時也幫助孩子在人際關系中更有自信，找到做自己的力量。
——Jessica, 微信公眾號：大J小D，暢銷書《和美國兒科醫生學育兒》、《和美國幼兒園老師學早教》的作者
推薦序/尹建莉
讓孩子在人際關系中獲得愛，遠離痛
譯者序/鐘煜
在兒童社交的汪洋中，看清前路
前言
第一章 生日聚會之邀
我之所以帶你到我家旁觀這次糟糕的生日聚會，是因為從這件事中，兒童社交生活的各種困境一覽無遺。
第二章 家庭的重要性：穩固的依附關系在友誼誕生之初扮演的角色
作為父母，我們要幫助孩子做好準備，去應對路途中的坎坷，走向未知的終點。
第三章 孩子與游戲：成長之旅
在不同的年齡段，孩子建立友誼的能力不盡相同，這種能力會隨著成長而改變。
第四章 當孩子有了最好的朋友
如果友誼是一個容器，好的友誼會有足夠的空間容納每個人在成長中的變化。
第五章 深處叢林：群體在兒童生活中的力量
集體生活準則無處不在。無論你多么成熟、多么聰明，你仍然受制于它。
第六章 最壞的敵人：兒童社交生活中的陰暗面
盡管傷害他人會帶來麻煩和產生內疚感，但也能給他們帶來一種“強大”的感受，這種感受是他們用其他方式無法得到的。
第七章 仍在繼續：孩子們如何應對朋友間的沖突、背叛與和解
在學校的生活中，99%的時間里大家都是和諧共處的。這并不意味著他們從未對彼此有過攻擊性的想法和念頭。他們不斷地尋找克服分歧與對方和諧共處的方法。
第八章 性別游戲的規則：生物學與友誼
男孩女孩各自玩耍的情況加劇了性別差異，而性別差異又強化了性別隔離。
第九章 從相互討厭到約會
我們必須引導我們深愛的孩子們走向充滿信任和激情的戀愛關系，擁有這樣的關系，即使對我們成年人來說也是十分幸運的。
第十章 跨越差異
孩子們應該生活在這樣一個世界里，這個世界會不斷將圈子擴大，歡迎每一個人加入。
第十一章學校能做些什么
從小學到中學的12年時間里，我們的孩子每周有30多個小時在學校里度過。這是一段很長的時間。而對于一個在社交中被孤立、嘗盡孤單或受到迫害（傷害）的孩子來說，這段時間顯得更加漫長。
第十二章家長能做些什么
一個深陷社交煩惱的孩子可能會覺得生活再也不會好起來，覺得自己會一直受到別人的排擠。在這種時候，重要的是，你既不能反應過度，也不能反應不足。
讓孩子在人際關系中獲得愛，遠離痛
沒想到，在讀這部書稿時，我會兩次熱淚盈眶。
一次是讀到 3 歲的威爾在小朋友凱西搬走一個月后收到凱西的來信，當媽 媽給他讀信時，小小的他無聲地聽著，淚流滿面——孩子的心是多么溫柔細膩 啊!威爾的眼淚讓我也瞬間眼眶濕熱，并勾起我的回憶。我女兒圓圓小時候有 一個特別要好的朋友叫小哲，她們年齡相仿，從出生后就幾乎天天在一起玩，5 歲時我們兩家各自遷居到不同的城市，相距 4 小時車程，圓圓和小哲每隔三四 個月見一次面。她們平日的那種互相惦記，見面時激浪滔天的歡樂和每次分別 時的依依不舍，現在想來仍讓人心生感動。友誼的花蕾萌發在春天細嫩的枝條上， 美好得動人心魄，它里面包含著香甜，包含著果實，包含著四季，包含著童年 情緒的跌宕婉轉，時光流轉，記憶的湖面在很多年后仍然漣漪起伏。
第二次是讀到早期的親密友誼對一個人心靈的撫慰功能。讀這部分內容時， 我突然回到初中階段，回到十三四歲。當時的我因為轉學、老師的歧視、父母 無意的傷害等原因，歷經了人生中最黑暗的時期，自卑、孤獨、成績差、絕望...... 那也是我一生中最蒼老的時期，以后再老也比不過那三年。我能走出那三年的 困境，一直歸因于自己豐富的閱讀、中考的優異成績、父母無意中給予的寬容等， 這么多年從未意識到還有一個極其重要的原因:友誼。初中三年，我在學校里唯 一的交流對象是一位姓梁的同班同學。她雖成績差、自卑、吝嗇，卻是透過石 縫照進我生活中的一點陽光，我對她有近乎戀人般的依賴。后來，因為高中不在一個班，再后來我考上了大學，她沒考上，我們越來越無話可說，交往就基 本上斷了，直至今天再也沒聯系過。這些年我很少再想起這位同學，更不在乎 這段友誼，覺得它早已死去，于我已毫無價值。在讀這部書稿時，我在某個瞬 間突然被點醒，那段友誼和今天的我從表面看早已沒有半點兒關系，就像幼時 曾玩過的一個布娃娃、少年時穿過的一件衣服，甚至某年吃過的飯菜，都已消 失得無影無蹤，但在當時它卻是不可或缺的，若不借由它的幫助，我的身體或 心靈是不可能走到今天的。原來，被我棄之如敝履的那份友誼竟是埋藏在我體 內的珍寶，一直縈繞在我的生命中，一直滋養著我。這一發現令我顫栗，頓時 潮水般的感恩之情自遙遠的地方浩蕩而來，我百感交集。
我還不由自主地想起我小學時的一個同學，他無論相貌還是能力都十分出 色，是明星式的學生，是所有同學仰慕的對象。就他當時表現出的綜合素質， 我猜他將來一定不得了。但不幸的是他五年級時因為搬家而轉學，可能是因為 他太出色，引起了那所學校的一些學生頭目的嫉妒，或是由于其它原因，他在 那所學校遭遇了霸凌，而當時的老師、家長或者不在意，或者處理不當，總之 都沒能有效幫助他，導致他的心理徹底被打垮，狀態萎靡，直至今天，看來平 庸已成定局。
無須永恒于一個人，但要恒定于一個事:友誼。因為“友誼能夠彌補孩子生 命中的不足”。這恰如愛情，是一個生命能夠健康美麗的營養劑。它不奢侈品， 而是必須品。在我翻譯的《小王子》的序言中曾寫過這樣一段話，“人類最深的情感——page9image392從最大的喜悅到最深刻的痛苦——都來源于‘關系’。”所以，生命的本質就是 在關系中尋找自己，并成為真正的自己;在關系中尋找愛，并成為愛，這是生命 的最高目標，也是最大的收獲。”關系就像空氣一樣無形，卻無處不在，因此深 入探討兒童的關系問題就顯得異常重要。
本書就是一本以探索兒童關系為主旨的書。雖然作者是美國人，書中展現 的案例也是以美國兒童的生活為主，但其對兒童關系的探索卻具有普遍意義—— 因為人性是相通的。
本書涉及的兒童關系大致包含兩個部分:學齡前的家庭關系、入學后的友 誼關系。書中對前一種關系的探討雖然落墨不多，但對它的重要性卻有高文典 冊般的陳述。“母親與嬰兒的關系在很大程度上預示著孩子未來的人際關系”，
“母親是嬰兒的第一個朋友”，“與父母的第一份友誼將成為未來人際關系的模 板”......這些都是非常深刻的洞見，也值得讀者細細品味。
如果孩子在家庭關系中沒有得到充分的滋養，那么與其他兒童的友誼可以 “彌補未曾得到滿足的情感需求”，并且“友誼能夠滋養孩子的靈魂”。但如何讓 孩子在學校里獲得朋友，家長把孩子送進了學校，孩子在學校里到底經歷了些 什么，卻不是每個家長都能了解到的。本書用大量的實例詳細展現了兒童關系 的各種細節，尤其是校園“小群體”，這有助于家長理解孩子某些不可思議的行 為方式，了解兒童社會的某些“隱秘地帶”，知道在學校這個看似祥和美好、風 平浪靜的地方，卻經常暗流洶涌、充滿危險。家長只有了解到這些，才能更好地理解孩子、幫助孩子。 當孩子在同伴關系中遇到問題時，很多家長會顯得異常焦慮;同時，對于社
交本身，家長和孩子在認識上也經常會有分歧。作者一方面強調要關注孩子的 表現，另一方面也提醒這些家長，問題的根源可能是自己的童年曾遭遇了類似 的創傷。所以要放下對孩子的過度擔心，相信孩子能應付絕大部分的問題，并 且天生擁有像傷口自愈那樣的自我修復能力。比如，“一個孩子應該有多少個朋 友，這并沒有所謂的魔法數字，所以只要孩子沒有表現出郁郁寡歡或被孤立， 家長就無須擔心。”類似的既有高度又不失開闊的觀點隨處可見。所以本書不但 對發展兒童社交能力有益，也能在精神上給家長以支持，更有利于家長的自我 療愈和自我完善。
本書的主要讀者可能是家長，對學校管理者也有很好的參考價值。特別是 本書較深入地探討了校園欺凌現象，并給出了家長和學校應該如何應對的相關 建議。
希望本書為兒童帶來更多人際關系上的福祉。 祝福每一個孩子和他們的家長!
尹建莉
2017 年 10 月于北京
