瑜伽寶寶……伸開雙臂，像一只蝴蝶，飛啊，飛啊。
瑜伽寶寶……雙手向下，像一只猴子，“呼呼！哈哈！”
瑜伽寶寶……大聲呼氣，像一頭獅子，“哈——”
瑜伽寶寶……伸展身體，像一只生氣的貓，“喵嗷，喵嗷”
瑜伽寶寶……搖搖尾巴，像一只小狗，“汪－汪”

本書適合2歲以上寶寶，是一本優秀的兒童瑜伽啟蒙用書。
共包含九個簡單好玩的幼兒瑜伽練習。寶寶將跟隨瑜伽寶寶，感受瑜伽的樂趣，進入瑜伽的世界。
不同于大多數瑜伽類書籍，本書針對學齡前兒童。以獨特的互動式圖畫書形式吸引寶寶——在每組練習中，左手頁以多彩的畫面描繪瑜伽寶寶展示瑜伽體式，而右手頁則以相應的動物為示例。例如，*個體式——蝴蝶式（飛鷹式），瑜伽寶寶雙臂張開像一只蝴蝶，書頁的另一側描繪了一直振翅飛舞的蝴蝶。這種組合形式更為形象，有趣，也更便于孩子通過熟悉的動物動作，了解和掌握相對應的瑜伽體式。明亮的色彩，結合醒目跳躍的圖案，使畫面賞心悅目更易得到孩子的喜愛。還包含許多有益于家長和教育工作者的內容。輔文包括“對父母們說的話”“練習提示”“體式解析”“實例照片”幾部分，詳盡細致的講解每個瑜伽體式的動作要領以及注意事項，方便家長和輔導人員的操作。
本書內容豐富有趣，易于操作，非常適合小家伙們愛上瑜伽。
兒童瑜伽可以幫助增加身體彈性、改善個人姿勢，對兒童來說是一種健康的運動。因為兒童瑜伽的動作比較有趣味性，且經過特別設計，切合他們身體發展需要，兒童瑜伽可以找回身體*自然的狀態，遠離壓力、疾病、增加免疫力。從國外興起，近年逐步被國人所關注，目前國內涉及此類內容的繪本尚不多見。

馬丁娜•塞爾韋出生在英國伍斯特郡，就讀于什魯斯伯里學院學習藝術方面的課程。完成學業后她搬到倫敦，并從事過許多工作，包括攝影師，插畫師，并為BBC兒童頻道的一些欄目繪制插畫。馬丁娜往來于她在薩里的家以及法國之間。麗貝卡•惠特福德是一名瑜伽老師，她練習瑜伽有6年的時間了。她也是三個小孩的媽媽，麗貝卡擁有哲學博士學位，在BBC工作多年，并具有兒童工作方面的豐富經驗。
鐘煜：資深育兒媒體人，曾任《父母世界》、《我的寶貝》雜志主編，譯者，翻譯過《怪誕育兒學》、《養育女兒》｜《不吼不叫，如何平靜地讓孩子與父母合作》等書籍及繪本。專欄作者，為啟發童書館撰寫“大人筆記”專欄。繪本愛好者，7歲女孩的媽媽。