個體心理學大師阿德勒的集大成之作，闡明人生道路和人生意義的通俗性心理學讀物。
　　作者指出，生活中我們所遇到的每一個問題，幾乎都與職業、社會和性有著千絲萬縷的聯系，而在追求事業成功、社會價值肯定及婚姻幸福時，人人都會產生不同程度的自卑感，這種自卑感源于對現狀的不滿和對自身的不自信。
　　作者將本書獻給所有對生活感到挫敗、焦躁、迷茫的現代人：自卑不是一件羞恥的事，它具有一種強烈的反彈力量，妥善利用，就會成為你不斷突破的動力。
找到自卑的根源，正確理解生活，并懂得合作的價值，你也可以實現從自卑到超越的驚人蛻變。

◆1932年出版，已暢銷各國80年，個體心理學創始人阿德勒的傳世經典之作！
　◆阿爾弗雷德阿德勒的個體心理學集大成之作，深刻探究生命的意義,指明人生道路！
　　◆關于心靈、肉體、自卑感、愛情、婚姻的通俗心理學，成為人生贏家的啟明之作！
　　◆如果面對生活你感覺沮喪、不安、挫敗和不自信，這本書將幫你重新燃起奮斗的力量。
　　◆如果你的孩子自私、蠻橫、厭學、不合作，這本書將忙你找到解決這些問題的答案。
　　◆這是一本建立在心理學、教育學和精神治療案例之上的心靈勵志書！
　　◆這是一本能夠幫助人們超越自卑，重塑強大內心的心理學經典讀本！

阿德勒的心理學在心理學歷史中，是首個沿著我們今天應該稱之為社會科學的方向發展的心理學體系。

——心理學家 墨菲

在阿德勒的啟發下，我對自己的“最初記憶”進行了分析，其結果與書中觀點一致。這種對“海量回憶”的“有限選
取模式”，足以窺見到我的思維模式和潛意識中的某些特點，是認識自我、解剖自我的一個門徑。
——豆瓣網友評論

最初的記憶是我們在研究人格時必須考慮的因素。有的人會說他們無法確定所發生事件的先后順序，或者干脆回憶不起來，然而，這樣的狀況對于我們而言也算是一種啟發。我們可以由此判斷他們是否對這個話題感興趣或者愿意合作。通常人們都是非常樂意提及最初記憶的，對他們而言，那些都是單純的事實，并沒有什么隱含的特殊意思。大多數人并不了解他們的最初記憶，一般情況下，人們會從記憶中表露出與其他人的關系，生活中的目標以及他們是怎樣看待周邊環境的。由于最初的記憶中包含著很多有效信息，我們要對其進行深入的研究。我們可以以班級為對象，讓學生各自寫下最初的記憶，倘若我們可以理解這些記憶，那么，我們便掌握了有價值的信息。
下面，我們用幾個例子來證明這個論斷的正確性。假設我們并不了解研究對象的各方面情況，僅僅掌握了他們的最初記憶。我們可以用他們人格中的其他表現形式來檢驗我們從中發現的有效信息，這對于我們來講，相當于一個訓練，用以增強我們的判斷力。我們需要具備辨別真假的能力，也必須學會對比。尤其是通過一個人所受的訓練來判定他是否喜歡合作；他是膽小怯懦還是信心十足；他獨立自主還是對他人充滿依賴；他只想收獲還是懂得付出。
例一：
“由于我的妹妹……”我們必須注意是什么人出現在他最初的記憶中。當他這樣描述時，我們可以判斷妹妹曾經一度成為他的陰影，并影響著他。他們之間的狀態應該是對立的，這種關系類似于競爭對手。我們也能夠了解，這樣的關系對他來說是種困擾。當一個兒童和某一個人對立時，就不會與他合作。但是，我們的猜測也未必準確，或許他們是好朋友。
“由于妹妹年幼，所以我必須等著她長大，否則我也不能出去?！庇纱丝梢?，他們的關系確實是敵對的。我們可以推測研究對象的心理：“因為她還小，所以我必須等到她長大了才可以出去，妹妹妨礙了我的自由！”倘若這樣的解釋是正確的，那么，我們可以理解當事人的感受：“對于我來說，沒有什么比受到他人的限制更糟糕的了，那等于失去自由?！笨梢?，當事人多半是女孩。
“后來，我們的起點是同步的?！逼鋵?，我們不認為這樣的教育對于女孩來說是科學的。她可能會出現這樣的心理：因為妹妹小，她就必須等著妹妹。這是女孩一直以來所堅信的解釋。她感覺一直在遷就著妹妹，自己卻備受冷落。她很可能會遷怒于母親，或許她還會因此和父親顯得更加親密。