本書將一個人的成長分為兩個階段,在第一次成長中,人格的形成很大程度上依賴于父母,這個階段我們很被動。但在二次成長中,我們自己是主體,這是一個完全意義上的自我探索的旅程,我們可以自主決定真正想成為什么樣的人。