擁有不理想的童年，其實你并不孤單。很多父母因其自身的人格障礙而把自己的欲望強加到孩子身上。導致孩子的各類生理及心理需求得不到滿足，在很小的年紀就承受常人無法想象的壓力，對于外界事物感到害怕恐慌，產生童年陰影。本書即是治愈童年創傷的良藥。作者從過去、現在、將來這三個時期入手，深入剖析了童年陰影產生的原因，并對癥下藥，有針對性地進行逐步治療，幫助你克服各種心理障礙，重建自我。