這是一套適合家長與3～6歲兒童共讀的有關身體的圖畫書。日本著名兒科醫生細谷亮太先生通過將病菌和免疫因子擬人化，讓孩子輕松理解身體怎樣與病菌對抗，怎樣成長。他從兒科醫生的獨特視角幫助家長和孩子了解感冒咳嗽、肚子痛等小兒常見病的起因，并在書后給出了合適的處置方法。

我們的身體非常了不起！只要給予身體足夠的支持，它就能自己打敗許多疾病，幫助孩子保持健康。這套書能讓孩子了解身體里的力量小超人如何與壞病菌作戰，以及身體每天都在發生怎樣有趣的變化。

作者細谷亮太是日本著名的醫療機構——圣路加國際醫院的兒科醫生，常常要面對感冒咳嗽和肚子痛的孩子和焦慮的父母。他說“我在醫院為孩子們看病，總盡量想讓孩子明白他們為什么會得病。不過這些道理不容易說清楚，因為孩子們這時候情緒都不穩定。我們有必要讓孩子們知道，他們為什么會生病，以及怎樣防治?！彼宰髡邉撟髁诉@樣的3本書，將病菌和免疫因子擬人化，用孩子說話的口吻來表述身體知識，非常適合親子共讀。當孩子明白生病的原因時，就更愿意保持良好的衛生和飲食習慣。每本書的*后作者都寫了一篇后記，給出了關于小兒咳嗽和小兒腹瀉的專業建議和簡單易行的處置方法，也告訴孩子們，我們的身體每天都在發生怎樣細微而又奇妙的變化。

這個年齡段的孩子想象力非常豐富。當看到書里的孩子嘴里、喉嚨里有很多黑黑的“小人兒”在使勁兒扎時，孩子更容易接受家長讓他們多漱口的要求；當看到書里的孩子手上有那么多“小壞蛋”正在找身體上的眼兒，想趁機鉆進去時， 他們更容易接受家長讓他們多洗手的要求。書中的力量小超人和壞病菌，都會用孩子的語氣說話，非常適合孩子和家長一起玩角色扮演的游戲。孩子通過游戲就能更容易理解身體生病的原因。

作者：細谷亮太
生于日本山形縣，畢業于東北大學醫學部，曾任圣路加國際醫院副院長、小兒綜合醫療中心所長，現為顧問。專門從事育兒、小兒癌癥和小兒臨終關懷等研究。主要作品有拉洋片《媽媽的奶最好吃》、隨筆集《總是在孩子們身邊》等。他還翻譯了繪本《查理?布朗為什么是難題》。
繪者：土田義晴
生于日本山形縣，畢業于日本大學藝術學部油畫專業。主有作品有繪本《吃健康午餐了！》《兒歌繪本》《抱抱》《誰?。空l啊？》，童話《幸福飯團》《黃水桶》等。繪者：長野英子生于日本愛媛縣。自1976年出版《爸爸媽媽》后，一直在創作繪本和拉洋片。她創作的繪本《媽媽成為媽媽的那一天》獲產經兒童出版文化獎，《鯛魚媽媽逛商場》獲日本繪本獎。此外還有拉洋片《不吃東西的老婆》、隨筆集《不可思議的愉快》等。
繪者：早川純子生于日本東京都，在多摩美術大學學習版畫。繪本作品有《半夜的咖啡店》《說話快的小豬》《橡子項鏈》《山里來的雙胞胎》《天狗送的紙牌》等。插圖作品有《也許我是》《集體離家出走》等。