這是一個非常適合練瑜伽的日子，小兔在練習各種瑜伽姿勢，他希望朋友們都和他一起練瑜伽！但是，蜥蜴太累了，狐貍急著趕路，小鳥在打嗝兒。小兔能讓朋友們慢下來，從而發現瑜伽也許就是解決他們各自問題的好辦法嗎？

★瑜伽，這種立足于身體、精神和心靈和諧統一的運動方式越來越得到大家的喜愛和重視，不光在成人世界，在兒童和青少年間也開始普及起來。不過，想讓小朋友了解瑜伽恐怕并非易事。和“瑜伽兔”一起放松、放松、再放松！了解瑜伽小知識、掌握瑜伽基本動作，本書讓小朋友一秒愛上瑜伽！ ★本書作者布萊恩·拉索是一位專業瑜伽教師，曾獲瑜伽培訓機構“Yoga to the People”瑜伽教師資格認證。 ★兒童閱讀推廣人劉明驊（大老貓）推薦。 ★如何讓小朋友了解瑜伽？本書通過有趣的圖畫故事告訴小朋友：瑜伽會帶給我們什么？ ★書中將幾十個瑜伽姿勢打包展示，避免了枯燥乏味的講解，這些“困難動作”借用小兔子柔軟的身體、短短的四肢演繹出來，瞬間萌翻全場！別說孩子，就連大人看了也躍躍欲試地想模仿一下。 ★兔子控、瑜伽控都會愛上這本繪本！ ★一本融合了知識性與趣味性的繪本，作者本人是持有瑜伽教師資格證書的專業人士。