關系攻擊行為： 指潛藏在親密友誼下的情感霸凌行為。與用刀子和拳頭攻擊身體的行為不同，有情感霸凌行為的人更喜歡利用關系、言語和手勢做攻擊武器。 霸凌者用層不出窮的各種理由去折磨他人孩子對社會關系、社會認可和社會權力的渴望，都很有可能被霸凌者利用。

這套書就給出了極強的實操方案： 相信這不是自己的錯； 告訴你信任的家長或老師； 提前演練遇到社交霸凌時的應對手法； 不卑不亢地表達； 及時止損，結束這段「假友誼」，和真正的朋友一起玩。

明白這不是你的錯。 知道你并非活該被霸凌。 在覺得安全的情況下，告訴霸凌者停手。 如果可能，想辦法讓自己脫困。 告訴信任的大人，你被霸凌了。 跟能讓你做自己的人一起玩。 用幽默轉移霸凌。 不要用「成為霸凌者」的方式，回應霸凌行為。