本書為“凱叔講故事”人氣非常旺的同名科普欄目原文。用科學小故事的形式，講述“夢溪小學”的凱糊涂老師（年齡不詳），帶領吳天天、董小雨、鄭大海、張小胖等同學，乘坐“神書飛船”，進行各種各樣的科學探險。本書集中為人體內的探險，通過好玩的探險故事，講述了許多與日常生活息息相關的人體知識，讓小讀者更加了解和愛護自己的身體。