《堅定自己的選擇》內容非常豐富，作者主要從愛惜自己、珍惜家人、善待朋友、文明守禮、管理情緒、戰勝困難等方面入手，設定具體情境來進行簡明易懂的分析，進而提出具體可行的建議。從具體與朋友或他人相處的點滴小事談起，告訴孩子們如何成為一個善良、溫暖、討人喜愛的人。而在管理情緒、戰勝困難等方面，更是針對諸如早晨起床困難、星期一綜合癥、與朋友之間的不愉快、被媽媽訓斥等小朋友們生活中經常遇到的問題，設定生動有趣的場景，并一一給出解決對策。作者站在孩子的角度思考問題，用簡單易懂的語言深入淺出地分析說明問題。并且，書中所提建議和行動指南毫無教訓口吻，完全是娓娓道來的平等對話式引導。如此一來，孩子們也更容易理解和接受。