本文主要圍繞著賽跑的主題講述了兩個人的故事。 一個是原本跑步快的雄馬，在天狗爺爺的教導下堅持練習，在終的運動會上比之前快了很多，戰勝了自己。一個是雄馬的朋友，雖然很擅長運動，但由于有一次接力棒掉了，所以有心理負擔，每次訓練時接力棒都掉。天狗爺爺給了一些建議，之后雅人反復練習，在比賽時克服了內心障礙，奪得了的故事。