狐貍穿著新泳褲，蹦蹦跳跳、開心地來到游泳池，什么都不會的他，一看到游泳池，就迫不及待的想往泳池里沖……狗卻一把抓住他，還說：“要先做暖身操喔！”只見狐貍一下子東搖西晃的失去平衡，彎腰的時候，又一下子整個倒栽到地上，手忙腳亂的樣子，十分逗趣。 好不容易做完操，狐貍看著狗輕松的跳入水中，開始游了起來，他心里想：“啊！就這么簡單。”也立刻撲通的一聲跳下水，沒想到，啪啦啪啦的兩聲后…… 咕嚕……咕嚕……咕嚕……狐貍沉到了水里了。 這下該怎么辦？他還會在游泳池里發生什么事呢？ 故事里的狐貍，不只一次沉到水底，但他并沒有因此就對水產生恐懼，反而在岸邊觀察不同動物的游泳姿勢，并開始模仿他們的動作，像跟著河馬教練拿浮板練習打水、學青蛙游蛙式、向貍貓學習換氣、和豬一起學仰泳，最后還發明了“狐貍式”游法，讓豬小妹都羨慕起他來。 很多孩子就像狐貍一樣，一到游泳池邊，就興奮的想往水里沖，享受玩水的樂趣與清涼，但也有些孩子可能因為曾有溺水的經驗或是較怕水，就不太敢嘗試。這時，可以讓孩子跟著故事，先來一場紙上游泳課！一邊看著狐貍逗趣的姿態和豐富的肢體動作，一邊和他一起學習。在自然的模仿下，先讓孩子放輕松，對游泳有基本概念，到了泳池再請老師或教練教導、協助，相信很快就能享受游泳這個很好的運動。 孩子的“第一次”嘗試，難免會遇到挫折，多鼓勵他們，一定能克服學習的障礙！