生活的多元化，讓當(dāng)代女性的壓力越來越大，不得不去獨當(dāng)一面。身為女人，即便想柔情萬種，也會被“女人不狠，地位不穩(wěn)”“女不強大天不容”“女人要做狠角色”等口號狠狠地扇一記耳光，*終硬起頭皮，披甲上陣。
其實，沒有哪個女人天生就很堅強，更不會表現(xiàn)得強勢。她們披著“堅強”的外套，告訴別人“我過得很好”，只是想掩飾內(nèi)心的無奈與落寞。
世間時有險惡，歲月時有薄情，人生時有波折，不堅強，她們要怎么活下去？堅強是這個時代給女人的附加屬性，柔情才是女人的處世能力、生活意趣和必備技能。希望所有女人都能釋放溫柔天性，不必去討好誰，也不必去取悅誰，而是回歸原本的樣子，做真實的自己。畢竟，女人若能柔弱，何須動用堅強。
★ 會有那么一刻，當(dāng)你打開這本書，頓覺遠離塵世喧囂，不必再假裝堅強，不必再委屈自己，不必再強顏歡笑。你終于明白，女人若能柔弱，何須動用堅強。
★ 金馬影后秦海璐，暢銷書作家李筱懿、王珣都在親身實踐的生活理念。世界浮華，唯愿心安，你要試著卸下堅硬的盔甲，回歸內(nèi)心的柔軟。
★ 堅強是這個時代給女人的附加屬性，柔情才是女人的處世能力、生活意趣和必備技能。一味地假裝堅強，連真實的自己都不敢表露，即便能獲得眾星捧月般的表象，又有什么意義呢？與其假裝堅強，不如溫柔綻放。
我特別不喜歡用堅強來形容女性，用這樣的一個形容詞來形容，其實對女性來講，是非常非常殘酷的事情，若能柔弱，誰須動用堅強呢？
——秦海璐
弱者才去逞強，因為害怕被當(dāng)成弱者，強者卻懂示弱，因為強大既是溫柔。
——王珣
太多女人在做自己、做別人的老婆或者孩子的媽媽之間搖擺動蕩，平衡得很辛苦，于是，她們用表面的“強勢”，來掩藏內(nèi)心的虛弱和疑惑。
——李筱懿
世界這么大，總會有人欣賞你
我認識的同齡人當(dāng)中，有一個有趣的姑娘。
她身高167厘米，體重不過百，常年保持健身習(xí)慣，身材修長。她喜歡夸張的唇色和復(fù)古的造型，常常外拍，喜歡在社交網(wǎng)絡(luò)上上傳自己唱歌跳舞的照片，形象、氣質(zhì)俱佳，被很多人稱作女神。
在她的每一張演出照或者外拍照的下面，總是有很多粉絲和崇拜者給她留言，向她請教如何保持肌膚的白嫩和身材的健美。她有時會回復(fù)，答案也很簡單：保持運動。
很多人留下了“羨慕嫉妒恨”的情緒，膜拜她的人也不在少數(shù)。但她總是很淡定，默默地做著自己喜歡的事，既能在舞臺上高歌艷舞，在鏡頭前擺一些高貴或活潑的姿勢，又能靜靜地在家里做做女紅、烤烤西點。
很多人不理解她，認為Hold（把握、控制）不住她，她卻也不苦惱。
“世界這么大，總會有人欣賞我。”她這樣告訴我。
即使她在所有人的眼里都是女神，但在我眼里，她只是鄰家的一個小姐姐。
我認識她的時候，她的身份是我哥哥的前女友。那個時候的她，低落、悲傷，像一只無助的小貓，窩在角落里獨自療養(yǎng)著情傷。
她是一個很簡單的女孩，愛上一個人就對他掏心掏肺地好，但是感情總是不順。她就對自己狠，跑步、健身、跆拳道……一次次的廝打和一滴滴的汗水練就了她強健的身體，也鍛煉了她的心。
我看著她一點點地變瘦、變美。身材越來越好的她，開始穿著性感高貴的禮服，將自己展示在聚光燈下。舞臺上的她，照片里的她，一顰一笑，盡顯自信和魅力。我很高興她變得那么好，她值得別人對她夸贊。
她很努力。
人們只看到她在舞臺上涂著烈焰紅唇、扭動腰肢，卻沒有看到舞臺下的她，每天揮汗如雨地健身，那都是實打?qū)嵉男量唷Ｋ耐獗硪惶毂纫惶旄信宋叮莾?nèi)心卻漸漸地如男人一樣堅強、獨立。
閑暇的時候，她也嚴格自律。不熬夜、不泡吧，從來不把自己的美貌當(dāng)作換取物質(zhì)的籌碼。她喜歡繡繡花、練練字、烤烤餅干、看看電影，算得上一個“宅女”。
我不會嫉妒她，因為只有像她這么努力的女人，才值得擁有這樣的好身材，才值得在華美的聚光燈下展現(xiàn)自己的風(fēng)采，讓所有人贊揚她的美麗。
有些女人，你看到她們的時候，她們總是很美麗，很動人。她們身材曼妙，臉蛋精致，舉止大方得體，品位高雅。她們獲得的一切好像都是天生的，讓人羨慕、嫉妒老天給了她們所有的好東西。
若是說這些女人有什么相似之處，就是光鮮亮麗的她們從來不會讓你看到她們辛苦狼狽的一面，或者說，作為觀眾的我們，自動忽略了她們成為女神的過程中付出的汗水和努力。
有一次，我飛去日本，在商務(wù)艙里遇到了一個內(nèi)地時尚雜志的編輯。
她的皮膚護理得極好，眼角也鮮有細紋，就連最容易被人忽略的耳后皮膚也白皙光滑。單看皮膚狀況，她和二十歲出頭的女人無異。
但是她淡定的眼神、處變不驚的態(tài)度讓我覺得她應(yīng)該已經(jīng)三十多歲了。果然，拿過名片一看，她已經(jīng)是時尚雜志的主編級人物了，這次是來日本采風(fēng)兼休假的。
我仔細打量了一下她的穿著。她穿的衣服，說實話，很簡單，和我想象中的時尚女魔頭的造型一點都不同，并沒有非常吸引眼球，反而讓人覺得舒服而且容易接近。
我委婉地表達了這個意思。
她問：“你是不是以為所有的時尚編輯都要打扮得和電影《穿普拉達的女王》里的女王一樣？”
我不好意思地點了點頭。
她說：“其實很多人都是這么想的，但是你想知道真正的時尚是什么嗎？”
我很好奇，請她講給我聽。
“其實，一個人最大的時尚就是你自己的氣質(zhì)。
“所有的衣衫、化妝品，只能給你的氣質(zhì)加分。本身的氣質(zhì)好，不需要多少打扮，就能夠讓你大方得體。但是若人格猥瑣，縱使穿著再高貴的品牌都會像是假貨，涂抹再貴重的化妝品都會有風(fēng)塵氣。
“在過去的歐洲，貴族為了和下層人民區(qū)分開來，會故意將自己使用的語言進行一些改造。維多利亞說著一口高貴的倫敦音，就是一種通過語言的改造將上層社會獨立區(qū)分出來的方法。廣大民眾都喜歡模仿貴族的打扮，其實并不是貴族的打扮有多么時尚，他們只是希望模仿貴族那種高高在上的氣質(zhì)。
“但是廣大民眾終究不是貴族，就算勉強模仿，也會學(xué)得四不像。所以暴發(fā)戶一直是被貴族所不齒的一群人，他們雖然有一點錢，但是氣質(zhì)粗鄙。真正的貴族氣質(zhì)，是文化環(huán)境和習(xí)慣所熏陶出來的，是無法依靠外在的模仿而獲得的。
“所以，很多經(jīng)典的美人，比如瑪麗蓮·夢露、奧黛麗·赫本，或是中國的林青霞、王祖賢，人們只看到她們的經(jīng)典造型，學(xué)夢露揚裙角，學(xué)赫本穿香奈兒小禮服，或是學(xué)林青霞畫英氣的粗眉，但是這些模仿者都沒有發(fā)現(xiàn)，這種外在的表象只是這些美人內(nèi)在氣質(zhì)的體現(xiàn)罷了。
“要成為性感女神，就連一個普通的微笑，夢露都需要對著鏡子進行無數(shù)次的練習(xí)，才能夠讓自己的笑容無論從哪一個角度來看，都是完美誘人的。內(nèi)在沒有這種渾然天成的性感，就算下水道的蒸汽把裙子掀得再高，都不過是一個在人前嘩眾取寵的小丑罷了。
“人們永遠不會在意你付出了多少的努力，他們只會看到你人前的光輝，覺得你獲得的一切成就都是從天而降的。
“我剛開始做編輯的時候，也是一個什么都不懂的小姑娘。當(dāng)時覺得時尚界很好玩，又有很多好看的衣服穿，很能夠滿足自己的虛榮心。但是，真正把時尚當(dāng)作工作之后，才發(fā)現(xiàn)一切都不止那么簡單。漂亮光鮮的時尚大片不會從天而降。從最開始的確定選題，到找服裝、找模特、確定場地、拍攝、定稿等，每一個環(huán)節(jié)都是一個獨立的考驗。
“我曾經(jīng)穿著高跟鞋、捧著一大堆衣服在三四十度的夏天滿城市地跑。我曾經(jīng)為了一張底片在發(fā)三十九度高燒的時候從中國的北邊飛到南邊。我曾經(jīng)一個月每天只睡不到四個小時，只為做一個專題，但是最后還是被斃了。
“時尚編輯就是這樣的一種工作，將光鮮好看的時尚肢解成一個個現(xiàn)實的元素，再將它們組合起來，送到讀者們的眼前。
“因為這個工作，我也第一次開始考慮究竟什么才是真正的時尚。生活中的時尚教主、時尚女魔頭，其實私底下也是普通人，但是他們知道自己的氣質(zhì)和特點，會通過打扮將自己原有的氣質(zhì)凸顯出來。他們的打扮也各有特色，但是每一個都不會過火。他們知道最重要的是自己的氣場，裝飾只是輔助而已。
“所以，當(dāng)有一天，你覺得你不用考慮任何時尚元素，都有自信能夠鎮(zhèn)住全場，到了那個時候，你就擁有真正的時尚品位了。”
編輯說完這番話之后，我突然發(fā)現(xiàn)，即使在飛機上，她還是整整齊齊地穿著一雙黑色的過膝高跟皮靴。因為穿著短裙，左腿擱在右腿上，雙腿優(yōu)雅地傾斜著。那一刻，我大概知道她為什么能夠當(dāng)上時尚雜志的主編了。
十八歲開始，女孩成熟的美麗開始綻放。二十多歲的女孩，因為青春，因為豐富的膠原蛋白，都像是盛開的鮮花，都很美麗。但是這種美麗是一種原生的美麗，像露珠一樣，隨時隨地都會消散在清晨的陽光下。
真正能被稱得上有女人味的人，還要在二十五歲或是三十歲以后的女人中找，而且，這些女人往往在年輕時并不出眾。這些從未被稱作美女的女人，卻能夠隨著歲月的積淀，成為真正的女神。
女人味并不是天生就有的。年輕的女孩又萌又可愛，但這種狀態(tài)可不能抵抗歲月的侵蝕。赫本息影之后投身慈善，她抱著非洲孩童的模樣，讓人感到了圣母一樣的光輝。一個女人，能夠意識到并且運用自己的女人味，往往需要經(jīng)歷很多的困難和磨煉，經(jīng)過一番被否定、被打擊之后，才會漸漸地找到自己最強的武器——外表比女人還要女人的人，內(nèi)心會強大到比男人還男人。
年輕時擁有美麗容顏的女人，往往自信于自己的容貌。因為容貌，她們擁有足夠多的贊美和追求，多到足夠讓她們高枕無憂地一直老去。終于有一天，衰老在不知不覺中奪去了她們的美麗和鮮活，但這個時候，除了咒罵歲月是個小偷之外，別無他法。世界上永遠不缺更年輕的女孩、更鮮活的臉龐，總有一天曾經(jīng)的校花成了明日黃花，舊時的姣好容顏只能在照片和記憶中尋覓。
但是，那些努力的女孩，即使在年輕的時候容顏沒有被大眾所認可，即使生活過得默默無聞，她們還是一點一點地學(xué)習(xí)怎么讓自己變得更漂亮，學(xué)習(xí)怎么讓自己變得更優(yōu)秀，學(xué)習(xí)怎么讓自己變得更有內(nèi)涵。
唯一能夠應(yīng)對時間流逝的方法就是對自身能力的積累。終于有一天，她們能夠變成她們夢想中的樣子，只要她們堅持，只要她們足夠努力。
當(dāng)你真正成功的時候，沒有人會在意你當(dāng)時是多么狼狽不堪地一路摸爬滾打過來的，人們只會看到你展示在人前的美麗和自信，崇拜甚至嫉妒你的好運。但只有你自己知道，這一路走來，你掉過多少汗水，受過多少委屈，心里曾經(jīng)有多痛。
這個世界上，別人不會在意你有多努力，所以，你更要對得起你自己。
我很喜歡你，但是我更愛自己
Y小姐二十八歲才遇見了她的他。
第三次約會時，他牽起Y小姐的手，說：“我們要不要戀愛一下試試看？”
也許是因為剛剛看完一場浪漫的電影，那一刻Y小姐覺得他的眼神帶著無比溫柔的寵溺，她心中小鹿亂撞，差點脫口而出“我愿意”。
兩個人都已不再年輕，禁不起戀愛馬拉松，交往了三個月后，他們就發(fā)展到了“見家長”的階段。
第三次從他家里吃完飯出來的時候，Y小姐打電話叫我出來聊天。
“我覺得我們不會在一起了。”她語氣中帶著微微的失落，“我覺得他媽媽有戀子情節(jié)。”
“拜托，誰家當(dāng)媽的不疼自己兒子？”我勸慰說。
“你不知道他媽媽看我的眼神，哪里是看媳婦，那絕對是看仇人的眼神，好像我把她畢生的最愛搶走了一樣。前兩次去他家，見到他媽媽那樣，我都安慰自己說是自己多心了。可是這次吃飯的時候，他媽媽居然把我給他夾的排骨從他碗里扔出來，然后放上自己夾的一塊。”
Y小姐繼續(xù)給我透露了一些關(guān)于他家的細節(jié)。
他父親早逝，家里只有這一個孩子，這么多年來母子倆相依為命，而她的出現(xiàn)像是一道閃電劈開了他們原本平靜的生活。
進門的時候，他媽媽故意不給Y小姐拖鞋。
Y小姐進廚房幫忙，他媽媽故意把盤碗摔得乒乓作響。
吃飯的時候，他媽媽不給Y小姐拿筷子，還指使Y小姐一會兒去拿辣椒，一會兒去拿醬油。
臨出門的時候，他媽媽要親手給他系上圍巾，并冷嘲熱諷地說Y小姐要風(fēng)度不要溫度，連冬天、夏天都分不清。
“這些情況，他自己都不知道嗎？”我突然覺得這種情況確實對Y小姐不公平。
“怎么可能！”Y小姐重重地嘆一口氣，“第一次從他家吃了飯出來，他看我臉色不好，就給我坦白說，他上一個女朋友就是這樣告吹的。”
他是個孝子，明明知道這樣做會委屈了女友，也不忍心忤逆母親的心意，只能安慰Y小姐說：“結(jié)婚以后，你和我媽媽抬頭不見低頭見，日子久了也就習(xí)慣了。其實我媽是個很好的人，慢慢磨合之后她也會疼你的。”
Y小姐忍不住打斷他：“所以你的意思是，結(jié)婚之后我們要跟你媽媽住在一起？”
他的眼神滿是驚訝：“我媽媽年齡大了，難道要讓她一個人住？”
Y小姐是個善解人意的姑娘，她翻來覆去地思量了幾晚，覺得結(jié)婚后搬出去住的話對他和他媽媽來說確實殘忍。可是，她也不想委屈了自己，只好主動提出了分手。
“你說，我這算不算是懦弱的逃兵啊，連挑戰(zhàn)一下的勇氣都沒有，就舉白旗了。”她自嘲道。
回顧起Y小姐的青春時期，她曾經(jīng)是個非常勇敢的姑娘。
大學(xué)剛剛畢業(yè)的當(dāng)口，她喜歡上一個男生，希望他跟自己去上海工作，卻遭到了他父母的強烈反對。
當(dāng)初的她，像一個無畏的戰(zhàn)神，主動約了男朋友的父母出來吃飯，然后自報家門，歷數(shù)自己所有的優(yōu)點，并發(fā)誓一定會照顧好他們的寶貝兒子。最終，她的勇氣感動了他的父母。
可是，去了上海之后，男朋友并沒有找到合適的工作。Y小姐倒是順風(fēng)順?biāo)\到了一份好差事。起初，男朋友是真心為Y小姐開心，可隨著時間的推移，他的無力感越來越重。終于，他們的矛盾在一次爭吵中爆發(fā)了。
“要不是因為你，我能來這個鬼地方嗎？我放著家里爸媽不管，跟你背井離鄉(xiāng)，我的同學(xué)現(xiàn)在都有當(dāng)上處長的了，而我跟著你卻混成了這個鬼樣。當(dāng)初你口口聲聲說能照顧好我，如今我失敗透頂，你就嫌棄我了。”他沖著Y小姐大吼，眼里充滿憎惡。
而他們爭吵的起因不過是他的襯衣一周都沒換，而她提醒了一句“你怎么衣服都不換就出門”。
這次爭吵之后，Y小姐深刻反省了一下自己，覺得男朋友確實為她犧牲了很多，于是她變得更加溫柔體貼，每個月的工資先交給他，讓他寄回老家去充面子，或是讓他跟朋友一起出去喝酒放松。
不管在外面受了什么委屈，Y小姐回家后都會帶著甜甜的笑容，給男朋友洗衣、做飯，家里的衛(wèi)生也一力承擔(dān)。有摩擦的時候，她從來都是讓步的那一個。
可他們最終還是沒逃得過分手的命運， Y小姐大哭了幾夜，不久后就恢復(fù)如初。
這次戀愛經(jīng)歷讓她明白了一個道理，無論遭遇了什么，在戀人面前，都不能委屈了自己。
年少的時候，我們以為要耗盡全身的氣力去愛才算是愛情。越用力越能感覺到自己和對方的存在，用莫名其妙的勇氣努力牽連著，直到最后一刻力不從心才肯放手，整個人像是被抽空的氫氣球，一下子從高處墜落下來。
成熟之后才發(fā)現(xiàn)，一份好的愛情并不是為了占有對方而不得不劍拔弩張，把自己搞得筋疲力盡。它原本是我們力量的源泉，讓我們覺得心安，讓我們有堅持走下去的勇氣。如果愛不能帶給你勇氣，不是愛錯了分寸，就是愛錯了人。
Y小姐跟故事開頭的那個他分手的時候，他苦苦挽留道：“你不要擔(dān)心我夾在中間難做，我會盡量去平衡你和我媽媽的關(guān)系。”
Y小姐搖搖頭：“我不是怕你難做，而是怕我自己難過。”
在社會中拼，在職場中拼，如果回到家里還要強顏歡笑，應(yīng)付各種抱怨和刁難，跟著自己所愛的人一起左右為難，直至消耗完自己所有的溫柔和瀟灑，所有的力量和心情，那又有什么意義呢？
Y小姐已不再是年輕時又傻又沖動的樣子了，她深深明白，成熟的愛情，是我依然會很愛很愛你，依然可以因為愛你做到這樣或那樣的程度，只是我已經(jīng)不愿意了而已。
再也不會為了你放棄一切、孤注一擲，再也不會為了你忍氣吞聲、委曲求全。
茫茫人海里，遇到自己所愛的人很難。可是她明白，最需要愛的是自己。
