我想學游泳，可是我有點兒害怕。爸爸教我從游泳的基礎動作學起，我練習了憋氣、漂浮、滑行、打水、劃水、換氣……我游起來了！我戰勝了內心的恐懼！19個動作要領，讓孩子超簡單學游泳。 【作者簡介】 西園一也畢業于日本體育大學。是體能促進株式會社董事、運動廣場代表、一般社團法人兒童運動技能指導協會理事。初面向不擅長運動的孩子開創了體育家庭教育事業，之后開辦了專業的兒童運動教室，開發了面向有發育障礙的兒童的運動項目，并致力于普及新的體育運動指導方法。已出版《存在發育障礙兒童的體育解決之道》一書。

" ★日本兒童體育教育專家執教二十年積淀之作。 ★書中用有趣的故事，比喻等形式展示游泳動作技巧，讓孩子消除對游泳的恐懼心理，在歡樂中愛上游泳，體會到拼盡全力，永不放棄的體育精神。 ★從憋氣到換氣，從漂浮到劃水，19個動作要領，超簡單學游泳。 ★動作細節圖解+正誤動作對比，讓孩子迅速掌握動作要領，少走彎路，避免運動損傷，快速練出好成績。 ★從局部動作詳解到全身各部位的配合，從運動前的準備到專項訓練，循序漸進的講解讓孩子運動能力得到科學全面的提升。 ★國家體育總局青少年運動專家閆琪審定推薦。 "

如果說有什么方法能讓孩子不怕游泳，愛上游泳，我推薦這本書。這本書循序漸進地講解了游泳的動作技巧，講解方式生動有趣。平時在水下難以看清的示范動作，在書中都有清晰的圖解。真是太棒了！