
《陪伴式成長,和孩子一起成為更好的自己》是一本令人豁然開朗的育兒指南。書中提供了大量實用的建議、有效的練習,以及來自臨床實踐的有趣故事,蘊含了關于陪伴孩子的育兒智慧,幫助父母樹立正確的觀念,擺脫曾經的行為模式,更輕松、更快樂地陪伴孩子,培養自覺、自信、快樂、有愛心的孩子,同時治愈自身兒時未能痊愈的創傷,成為自己憧憬的那種父母。謹以此書獻給我們正在養育的孩子,以及我們內心中的孩子。
這正是你為人父母所需的建議和支持!《陪伴式成長,和孩子一起成為更好的自己》一書蘊含了豐富的育兒經驗和育兒智慧,非常實用,幫助父母們深呼吸,以滿懷愛心、同情心、正念的態度對待他們自己,以及他們的孩子。——杰克.科恩菲爾德,《心靈幽徑》一書的作者
我曾經花了六年時間管理一個網絡社區,成千上萬的父母參與其中,在這段時間中,我只推薦過一本育兒書:《育兒無須對抗》?,F在,我終于找到了另一本可以強烈推薦父母們閱讀的書籍:《陪伴式成長,和孩子一起成為更好的自己》。我衷心信任蘇珊•施蒂費爾曼,我們全家和整個社區都信任她,因為她知道,育兒不只是一項工作,更是一項精神修行——這是一條通向痊愈、通向真相、通向上帝的道路。她知道,我們家里每天發生的事情是多么殘酷、美麗、艱辛、神圣。她能理解,我們在撫養孩子成長的過程中,我們自己也仍然在繼續成長?!佤數?古德曼博士,InsightLA 創辦者
引 言
安吉在工作上是個女強人。她在一家小型健康養生雜志擔任編輯,做事干練守時、精益求精。雖然下屬有時覺得她事無巨細,什么都管,但安吉會想方設法創造出有吸引力的工作環境,提供各種工作福利。比如允許靈活選擇遠程辦公,休息室里備有大量有機零食。不過,安吉篤信,生活的意義不僅僅在于工作成果。每天早晨,她會傾聽引導冥想,為即將開始的新的一天做好準備,安吉和她的丈夫埃里克在有孩子之前,會盡可能參與瑜伽靜修。
埃里克開辦了一家小型互聯網營銷公司,在家上班。他以不落窠臼的思維方式聞名,依靠他的創造力,以及勇于挑戰、如期完成任務的聲譽,不斷取得成功。
他們的兒子查理出生時,安吉和埃里克都感到非常興奮。他們努力讓兒子有一個和父母小時候不同的家庭生活。對安吉來說,這意味著要找回當年她家里缺少的凝聚力和歸屬感。她的母親酗酒、凡事漠不關心,安吉和她的姐妹們只能自己照料自己。埃里克的父母對兒子掌控欲過強,他們控制埃里克和他妹妹的一舉一動,埃里克和妹妹都感覺自己被他們當成了牽線木偶。所以安吉和埃里克一致決定,既要關注孩子,也要給孩子自由,以彌補自己童年的缺憾。
查理慢慢長大,安吉和埃里克很高興他有著善良的品格。但他性格易于激動,很容易感到沮喪、難以撫慰。查理牙牙學語時,一不順心就大發脾氣。他的父母希望能夠同情理解、體貼關心孩子,他們努力為小查理解釋,為什么他不能得到自己想要的東西,但這樣做只會使事情變得更糟。而且,雖然查理對于要去“大男孩的學?!备械胶芘d奮,但當他真正開始上幼兒園時,卻無法適應各種規定的限制。他幾乎無法在講故事的時間安安靜靜坐著,控制沖動的能力也很弱。只要查理看上了其他孩子正在玩的玩具,就會直接搶過來或者把人推開。
查理進入幼兒園后沒多久,園長就打電話給安吉和埃里克,請他們來談談,查理動手打了別人家的孩子。在這第一次家長會之后,因為查理難以控制自己的行為,導致他的父母又去開了很多次家長會。查理四歲時,他的小妹妹出生了,他的表現開始變得更加糟糕。父母試著理解情緒化的兒子,但他們不知道應該怎樣對待他——懇求、討價還價、威脅、被迫滿足他的要求。家里充斥著查理情緒激烈的吼叫,他的父母感到,為人父母之前那種平靜的日子已經一去不回。成為“壞”孩子的父母,令他們感到不知所措,每天早晨他們都會緊張不安,不知道喜怒無常的兒子這一天又會闖出什么禍。
安吉和埃里克曾經以為,他們致力于自我品格的提升,多少會使育兒的過程變得輕松愉快。畢竟,孩子們都會自然而然的受到父母的影響,不是嗎?安寧平和、充滿關愛的家庭,以及照料周到的父母,難道不會帶來和諧融洽的家庭關系嗎?但這一次情況完全不同。安吉的清晨冥想已完全成為過去式,而且,即使她和埃里克努力避免,他們仍然經常吵架,互相指責,比如說“如果查理那件事情你是這樣處理,而非那樣處理,事情既不會演變成現在這個樣子”。