很多家長都在問，“我該怎樣給孩子講解‘多動癥’?”因為他們不希望多動癥的診斷結果對孩子造成傷害，更害怕來自他人的異樣眼光讓孩子覺得自己是“異類”。但是，如果我們能夠幫助孩子客觀、積極甚至富有建設性地理解多動癥，就可以使他更好地面對生活和學習中遇到的問題。在被診斷為多動癥的兒童中，情況可能千差萬別。有一些以多動和沖動為主，而另外一些則可能看上去很安靜，但是卻十分容易分心。還有一些孩子注意力很難集中，但卻不完全符合多動癥嚴格的診斷標準。但是無論何種具體表現，這些孩子都亟需幫助和干預，這《我要更專心：如何幫助容易分心的孩子》就是專為他們設計的自助手冊。其獨特之處在于以孩子為中心，完全從孩子的視角來編寫。通過閱讀《我要更專心：如何幫助容易分心的孩子》，孩子能夠在輕松愉快中更多地了解自己，并成為終生成長與自助的起點。

　★專業性——美國心理學會資深兒童心理學家撰寫，專業插畫家繪圖，心理學背景和翻譯水平兼備的媽媽們擔任翻譯。書后附有“寫給父母的話”，從兒童發展心理學的角度剖析孩子的種種表現，幫助家長理解孩子，指導孩子克服種種情緒障礙，陪伴孩子健康快樂成長。
　★實用性——給父母們補充相關兒童心理學知識，幫助他們更好地與孩子相處，解決育兒過程中的種種困惑。
　★趣味性——繪本故事的表現形式容易被孩子接受，生動、有趣的故事場景，將成長的道理蘊涵其中。親子共讀的形式讓家長和孩子一起快樂閱讀。
　★安全環保——采用FSC森林認證環保紙，大豆油墨環保印刷，亞光銅保護孩子視力，圓角設計翻頁不傷手。入選北京市綠色印刷工程——優秀少兒讀物綠色印刷示范項目。
　★美國“媽媽的選擇獎”兒童繪本類金獎Mom's Choice Award for Children's Picture Books(Gold)



凱瑟琳·納多（Kathleen Nadeau）醫生作為經驗豐富的臨床心理學家，多年來一直致力于幫助患有ADHD的兒童和成年人。她是美國馬里蘭州銀泉市切薩皮克心理服務中心的主任。她已經出版了多本面向兒童、青少年及成人ADHD患者以及專業人士的書籍。納多醫生經常在美國和世界各地舉辦關于ADHD的講座。本書的很多內容來自她養育自己患有ADHD的孩子的親身經驗。
　　埃倫·迪克森（Ellen.Dixon）醫生是專門診斷和治療與注意力有關的神經心理障礙的臨床心理學家。作為臨床醫生，她以幫助ADHD患兒及他們的家人為己任，在她看來，ADHD兒童從不失可愛，他們“活潑、有魅力、富有創造性和充滿能量。

第一部分 我的小檔案
在學校
與其他孩子在一起
關于你自己
在家里
我希望別人了解的事情

第二部分 別人能怎樣幫助我
誰能幫助你學習？
誰能幫你和朋友們更融洽地相處，讓你更快樂？
誰能讓你的父母更理解你？
醫生如何幫助你？

第三部分 我該怎樣幫助自己？
幫助記憶的方法
清早準備
清理房間的巧辦法
在學校如何更好地集中注意力？
煩躁不安時我該怎么辦?
如何更快更好地完成作業？
想發火的時候該怎么辦？
如何尋求幫助？
如何在家里討論問題？
怎樣解決問題？
如何不打斷別人？
如何交朋友？
如果有人傷害我，我該怎么辦？
如何放松？
我睡不著怎么辦？
我該如何改變？
我怎么才能更有信心呢？

第四部分 與父母一起努力
一起努力改變
進步圖表
給家長的提示
獎勵你的孩子
親子時間
為孩子尋找資源
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　請早準備：要想早晨起來迅速地做好上學的準備，最好的辦法就是前一天晚上把東西都準備好。這樣即使有東西一時找不到了，你仍然有時間到處搜搜。前一天晚上就把要穿的衣服準備好。前一天晚上把第二天要帶的午餐也準備好。把第二天上學需要用的所有東西都放好，比如午餐費、家庭作業和家長的簽字單。把每天早晨要做的事情列出來，并貼到一個你能看到的地方。在每天做準備的時候反復對照檢查。全部準備好了再玩?；蛘呖措娨?。讓你的爸媽給你建一個“發射場”，把每天你上學要帶的東西全部都放到這個小小的發射場里。在發射場的旁邊貼張紙，列出你需要準備的全部東西，這就是你的發射清單。