每個男孩都是自己青春期航程的船長！ 青春期來了！挑戰一個接一個！ 這本書將為你保駕護航，幫你搞定所有和青春期有關的成長困擾，讓你更強大、更勇敢、更有力量！ 解決成長困擾 了解青春期身體會發生哪些生理和心理上的變化，什么時候發生變化以及會持續多久，做好迎接它們的心理準備。 做青春期航程的船長 學習如何處理情緒波動，如何在社交媒體上保持安全及保護隱私，如何結交有益的朋友，如何與異性相處。 樹立健康的生活觀念 選擇正確的食物，經常鍛煉，做好睡眠計劃，讓你的身體保持狀態

家長送給青春期男孩的成長禮物，幫助男孩從容應對青春期帶來的挑戰！在青春期中，孩子的身體和心理都會發生巨大的變化，了解成長過程，可以讓男孩在青春期航程中更有把握、更有力量。這本書可以給男孩們提供關于身體、心理方面變化的正確信息，幫助男孩解決成長困擾，為一生的健康生活觀念打下基礎。