從井岡山上的紅米飯、南瓜湯，長征途中的野菜、炒麥，到羅布泊戈壁灘上的榆樹葉湯，青藏鐵路上的干菜……如今餐桌上十分常見的食物背后確蘊含著令人敬畏和贊嘆的人物故事。《糧心：一餐一飯有故事》以食物為線索，秉承著“一種食物、一個故事”的敘事原則，旨在通過講述食物背后的黨史軍史故事，讓小讀者從中探尋黨和人民軍隊成長進步的鏗鏘足跡，感悟黨和人民軍隊從苦難走向輝煌的制勝密碼，賡續黨和人民軍隊艱苦奮斗、紀律嚴明、勤儉節約、團結友愛的優良傳統，也由此引導著生活在幸福時代的小讀者，在追憶往昔中感悟當下美好生活的來之不易，激勵斗志，振奮精神，茁壯成長。

歷史是好的教科書，也是好的營養劑。*總書記多次對制止餐飲浪費行為作出重要指示，他指出，餐飲浪費現象，觸目驚心，令人痛心！他強調，切實培養節約習慣，在全社會營造浪費可恥、節約為榮的氛圍。 在2021年這個重要的歷史交匯點上，我們迎來了中國共產黨成立100周年。回顧光輝歷史，講好紅色故事，是一種紀念，也是一種責任，更是一種使命。在中國共產黨成立百年之際，《糧心：一餐一飯有故事》以“食物”為載體和線索，以嶄新的視角、生動的故事，向小讀者們展示了我黨我軍百年來艱苦奮斗的革命精神、勤儉節約的優良傳統。這些故事中所選取的食物品種，既有餐桌上常見的紅薯、南瓜、蘋果等日常食物，也有在艱苦歲月里的“特殊糧食”；故事涉及的人物多樣，從多個層面、從多種角度來展現食物背后那些或感人、或振奮、或激勵人心、或充滿智慧的紅色故事，引導小讀者回顧歷史，感悟現在美好生活的來之不易；也引導著小讀者愛國愛黨，珍惜生活中一粒粒寶貴的糧食，鑄造屬于自己的紅色糧心。