該書的前半部分主要寫了海倫變成盲聾人后的生活，后半部分則介紹了海倫的求學生涯。同時也介紹她體會不同的豐富多彩的生活。本書以一個身殘志堅的柔弱女子的視角，告誡身體健全的人們應珍惜生命，珍惜造物主賜予的一切。