本書作者為小讀者全面解讀人體的相關知識，比如人體構成、人體組織、人體肌肉、人體皮膚等，解答小讀者日常生活中關于人體知識的提問。作者將復雜的生理、性別和生育等，講得淺顯易懂又引人入勝。書中附有精美的插畫和生動逼真的圖片，讓小讀者在閱讀百科知識的時候不會感到枯燥，從而把閱讀當成一次有意義的知識之旅。

人是什么樣子的？ 6我們由什么構成？ 8細胞長什么樣兒？ 10人體組織 12是什么，在支撐著一切？ 14你為什么會成長？ 16我們是如何運動的？ 18我們的肌肉 20中央計算機 22誰在支配著我們？ 24忠實的助手 26臉 28皮膚 30我們為什么會出汗？ 32牙齒 34我們為什么需要鼻子？ 36肺臟的繁重工作 38眼睛 40誰在保護我們的眼睛？ 42我們的耳朵 44平衡 46為什么我們有兩個舌頭？ 48為什么需要食物？ 50食物在人體中的旅行 52血液 54永不停歇的勞動者 56我們為什么會渴？ 58什么是垃圾？ 60男孩 62女孩 64孩子是怎樣出生的？ 66女孩還是男孩？ 68雙生或者孿生子 70你像誰？ 72你是怎樣長大的？ 74我們為什么直立行走？ 76我們的風度儀態 78疾病是什么樣？ 80長壽的秘密 82急救 84身體的能力 86你生活的環境是什么樣的？ 88變得健康強壯1 90變得健康強壯2