
擁有不理想的童年,其實你并不孤單。
很多父母因其自身的人格障礙而把欲望強加到孩子身上,導致孩子的各類生理及心理需求得不到滿足,在很小的年紀就承受常人無法想象的壓力,對于外界事物感到害怕恐慌,產(chǎn)生童年陰影。
本書即是治愈童年創(chuàng)傷的良藥。作者從過去、現(xiàn)在、將來這三個時期入手,深入剖析了童年陰影產(chǎn)生的原因,并對癥下藥,有針對性地進行逐步治療,幫助你克服各種心理障礙,重建自我。
續(xù)集更精彩 自私的父母:如何治愈你的童年創(chuàng)傷2
在你成長的過程中,你是否感覺
害怕?
迷惑?
憤怒?
羞愧?
承擔很多責任?
顯得遠遠比你的實際年齡和你的同齡人成熟?
倦怠?
被忽視?
不被關愛?
如今,已經(jīng)成年的你是否
發(fā)覺自己的人際關系不健康,自己在人際關系中處于屈辱而得不到滿足的地位?
感覺無法信任他人,不能擺脫自我防衛(wèi)的心理?
不論是與家人、朋友還是陌生人相處,期望值都降到最低?
感覺自己要對他人的情緒、感受和行為負有責任?
將別人的需求擺在自己的需求之前?
不知道自己到底需要什么?
傾向于不相信自己的感覺和反應?
對成功感到不自在,不容易享受生活