這是費伯與梅茲立希的第一本書，榮獲美國“克里斯托弗獎”，借以表彰她們在“肯定人類精神最高價值方面的文學成就”。其所著的圖書《如何說孩子才會聽，怎么聽孩子才肯說》以及《兄弟姐妹勿相斗》，《如何與孩子交談。如何促進孩子學習》都被美國《兒童》雜志譽為家庭問題與兒童教育方面的“年度最佳圖書”。其銷量總計達近千萬冊，并且暢銷不衰。

暢銷30多年總銷量5，870，000冊

美國的中產階級家庭幾乎人手一冊

本書榮獲美國“克里斯托弗獎”，借以表彰她們在“肯定人類精神最高價值方面的文學成就”。

做一個輕松快樂的家長，培養健康成長的孩子，解放父母，不公是父母可有效施行的一種教育方案，更是父母的一種權利；解放孩子，不僅是孩子能健康成長的一種精神保障，更是孩子成為一個獨立個體的必要條件。
紐約時報、亞馬遜網絡書店、金石堂網絡書店、當當網絡書店、卓越網絡書店五星級圖書《如何說孩子才會聽，怎么聽孩子才肯說》作者第一本力作。

教育孩子的全部秘密是解放孩子！
　　　　　　　　　　　——中國著名教育專家　陶行知
想解放你的孩子嗎？先解放你自己。
　　　　　　　　　　　——世界著名教育專家（德）卡爾.威特
父母輕松施教，孩子快樂成才，父母與孩子一起得到解放。
　　　　　　　　　　　——全球父母必備的跨世紀育兒經典《斯波克育兒經》

第一章　父母快樂，孩子才會快樂
　　打造快樂孩子需要快樂父母
有一句話說的好，快樂與朋友分享，快樂便會增加一倍；煩惱向朋友傾訴，煩惱便會減少一半。其實這句話用在父母與孩子的身上也是很適合的。
自從孩子來到這個世界后，做父母的就希望孩子能有快樂的生活、快樂的求學生涯、快樂的人生，并為此盡心盡力地付出：看各種各樣的育兒圖書：和有經驗的人交流養兒之道；學做各種孩子愛吃的菜肴；打聽哪里有好的學習方法、補習中心等等……
父母之所以這樣做，是因為他們知道快樂的孩子學習效率高，快樂的孩子愿意幫助他人，快樂的孩子更能經受挫折！成功的人不一定快樂，可快樂的人一定是成功的！
那么，如何才能使孩子快樂呢？
事實上，孩子們的快樂大部分來自于我們父母，不僅僅是來自于我們所給的豐富的物質資源，更重要的是來自于我們的快樂精神！父母是孩子的快樂之源，父母快樂，孩子才會快樂。
那么，如何才能成為快樂父母呢？如何才能打造快樂孩子呢？以下六條建議可供參考：
一、帶上“贊美眼鏡”
　　及時發現孩子的優點并贊美他，比如當他寫了一篇好的作文時，你要能及時地予以表揚，而且要盡量地具體：“你描寫的這處場景很生動，這個形象塑造的很成功。”對于孩子來說，這是一個很快樂的禮物。它能在給孩子帶來快樂的同時，幫助孩子建立自信，以樂觀的態度來面對生活的挑戰。
二、愛的“大餐”和“小點心”
　　一個生活在充滿愛意的家庭中的孩子是最快樂的。美國某人際關系專家將父母對孩子的愛分為兩種：愛的“大餐”和“小點心”，他指出：愛的大餐是指每天3回，每次至少3分鐘主動地表達對家人及孩子的愛。愛的小點心有很多種：可以是額頭上的輕吻、一句衷心的贊美、一聲謝謝，費時不多，但功效神奇。不論是大餐還是小點心，父母都必須全神貫注。
三、從小對孩子進行幽默訓練
　　研究表明，幽默感是情商的重要組成部分。具有幽默感的孩子大多開朗活潑，人際關系也要比一般的孩子好得多。幽默還能幫助孩子更好地應對生活和學習中的壓力和挫折，他們往往過得比較快樂，也能比較輕松地完成學業。而人的幽默感大約有3成是天生的，7成則須靠后天培養，所以父母一定在這一方面加以重視。
四、智慧帶來快樂
　　養育孩子需要父母的快樂，而父母的快樂需要靠智慧的方式傳遞給孩子。來看這樣一個故事：有一位媽媽在廚房洗東西，聽到她的兒子在院子里跳個不停，媽媽好奇地問：“你在玩什么呀？”孩子回答：“我跳到月球上去了”當時這位媽媽愣了一下，但她很有智慧，隨后她很溫和地說：“喔，千萬不要忘了回來呀！”許多年后，這個孩子長大了，他成了地球上第一個登上月球的人，他的名字叫阿姆斯特朗。
　　五、學習溝通技巧，學會了解孩子
　　親子間的溝通不良，是絕大多數孩子失去了應有的快樂。父母在與孩子溝通前，一定要先了解孩子此時此刻的情緒和心理，因為每一種情緒和心理的背后都有某種動機，你只有清楚地了解孩子的心理動機后，才能和他進行有效的溝通。
　　六、珍惜家人共聚的時間
　　許多人在回憶自己成長中所經歷的快樂場景時，往往最先想起的就是家人團聚的時間。比如用餐的時間，節假日的活動等，這些都有可能成為孩子一生中最快樂的回憶。有一句古老的格言這樣說道：“一家人吃飯時是爭論還是談話，是稱贊還是訓斥，是一個很好的測量計，它可以看出這個家庭．是在疏遠分離，還是越來越親近。”如果你要創建一個彼此沒有距離的快樂家庭，那就從餐桌上開始吧！
　　讓幸福感伴隨孩子每一天
幸福是內心的一種持久性快樂，讓幸福感時刻伴隨在孩子身邊，就等于是給了孩子快樂的源泉和動力。
如何給予孩子幸福感？父母首先必須認識到，對于孩子來說，幸福不是你送的芭比，不是你給孩子買的最新的動畫片，也不是你給他的一柜子的衣服。真正的幸福有著深刻的內容。
權威心理學家研究表明，事實上，在每個孩子的成長過程中，都需要依次建立兩個幸福感：“首要幸福感”和“次要幸福感”。
首要幸福感。指的是孩子對父母給予自己的愛的完全確證，是明確地毫無疑問地堅信，父母永遠無條件地愛自己。這個幸福感的完全建立，是孩子3歲左右。3歲之前，孩子需要父母經常地向自己用語言和行動來表達愛。首要幸福感一旦確立，終生不會動搖，孩子也不再需要父母時刻在自己身邊才能夠感覺到愛。
次要幸福感，指的是孩子在日常生活中所獲取的快樂，如搭積木、過家、拉小提琴等。
首要幸福感不牢固的孩子，次要幸福感也很難健全。因為他們的快樂過度依賴于外在的“成就”：是否馬上得到自己想要的玩具、食品、考試成績是否好、老師是不是喜歡我等等。如果順利，就特別高興；如果不順，就感到受挫折。這樣的孩子，精神不獨立，對人、物、事的依賴性特別強。
因此，父母要隨時隨地讓孩子感覺到父母的愛，具體可參考以下九個建議：
　　一、尊重孩子
　　孩子需要父母的尊重，孩子是獨立的大寫的人。外在強加的活動對孩子來說是痛苦的，尊重孩子比送他貴重的玩具更能讓他幸福。
二、傾聽，走進孩子的內心世界
　　對孩子來說，你能專心聽他傾訴是很重要的事情，這表明你在關注他，即使他講述的事情你可能已經聽過一遍，但是不要打斷她，只要把注意力放在他身上就好了。
三、接觸自然
　　孩子一起去滑雪，一起騎車，一起在公園里玩，這樣可以讓孩子更健康、更茁壯，還能讓他擁有更多的歡笑與快樂。經常運動能讓孩子身心放松，能讓孩子有健康的體態，也能讓孩子因為自己能完成一些體育運動而獲得自豪感。如果你鼓勵他去做他喜歡的運動，或許他還能從這項運動中得到更多的樂趣。
四、表揚得有技巧
　　不要只對孩子說：“做得真棒！”當孩子有進步的或者掌握了一門新技能的時候，你要能指出你觀察到的細節，說：“你描述的英雄真形象，好像就在我的眼前。”或者“我喜歡你這種畫樹的方法”，這些形象的語言遠比一句空洞的贊揚要好得多。
　　父母對孩子微笑等于對孩子說：“我愛你！”在孩子身邊的時候，一定要擁抱他。專家指出，每天給一個孩子4次擁抱，僅是生存需要；給他8次擁抱，他能保持好的狀態；給他16次擁抱，他才會成長。父母要記住，每次微笑和擁抱對孩子都是有好處的。
六、向孩子表示愛意
　　把握愛的“質”和“度”，堅持物質的愛與精神的愛相結合，堅持“大愛”與“小愛”相結合。向孩子表示愛意，這是孩子最基本的需要之一，這能讓他感到自信，感到安全。
七、教孩子關心別人
　　孩子需要感受到他是集體中有價值的一員，所以父母要讓孩子能夠通過一些有效的方式觸及到別人的生活。給孩子更多接觸別人的機會，讓助人為樂的感受慢慢走進孩子的心靈。比如，你可以選一些他不想要的玩具送到孤兒院。在超市里，讓他選一些家里不需要的商品援助給貧困區。
八、讓藝術走進孩子的心靈
　　古典音樂對促進大腦發育的有著不可忽視的作用，而且接觸音樂、舞蹈、以及其他任何類型的藝術，都能豐富孩子的內心世界。彈鋼琴、聽宅給孩子一個情緒發泄的出口，這是孩子表達對自己、對世界的感受的一造性的方法。這種感覺來自于孩子對藝術的感受過程，無論是在學鋼琴，還是參加幼兒園的演出，都能讓孩子覺得他是優秀的。
　　八、讓藝術走進孩子的心靈
　　古典音樂對促進大腦發育的有著不可忽視的作用，而且接觸音樂、舞蹈、以及其他任何類型的藝術，都能豐富孩子的內心世界。彈鋼琴、聽音樂能給孩子一個情緒發泄的出口，這是孩子表達對自己、對世界的感受的一種創造性的方法。這種感覺來自于孩子對藝術的感受過程，無論是在學鋼琴，還是參加幼兒園的演出，都能讓孩子覺得他是優秀的。
　　九、給孩子展現自己的機會
　　每個孩子在某個方面都有天才般的本領，為什么不讓他展現一下呢？他喜歡書嗎？你做飯的時候讓他讀給你聽；他對數字很敏感嗎？購物的時候，讓他幫你挑選價格最合適的商品。當你調動起孩子的積極性，并展現出你對他的表現很滿意時，你就開辟了另一條讓孩子更自信的道路。
與孩子分享快樂
快樂越是與人分享，它的價值便越會增加。“分”的人是快樂的，因為他實現了自己存在的價值：“享”的人也是快樂的，因為他感受到了關愛和友誼。
分享是快樂的大門，學會分享，孩子就進入了快樂的城堡。父母同孩子一起分享喜怒哀樂，不僅有利于協調父母與孩子的關系，使孩子感受到父母的關愛和信任，也能使父母更加深入地了解自己的孩子，從而對孩子的教育做到有的放矢。
相反，如果父母對孩子持不愿分享或不想分享的態度，就無法了解孩子的愿望和要求，這樣，孩子對父母的信賴也勢必減弱，家庭教育的效果也勢必會大打折扣。
對于父母來說，能在孩子的成長過程中分享孩子的點點滴滴，并能夠或多或少參與進去，那么，無論是喜樂煩惱，都是一種莫大的幸福。
愛麗絲的女兒瑪麗發現姥姥每次炒出香噴噴的菜后。總要先用小盤盛出來一些。
“姥姥，為什么要單獨盛出來一盤呢？”她好奇地問。
“留給你媽媽呀，她還沒有下班呢！”姥姥說著。同時把飯鍋蓋嚴，“瑪明，你盛過飯后要記得把蓋蓋緊，不然等你媽回來飯就涼了。”女兒仔細一看，發現留下的菜又多又好。
有一次，她神神秘秘地跑來告訴愛麗絲：“媽媽，我告訴你一個秘密吧！在姥姥家，誰晚回家吃飯誰合適！“分享”。對于幼小的她原本是一種“新發現”，到了后來，習慣變成了自然。
女兒上一年級時的一件小事令愛麗絲至今難忘．
　　“圣誕節”聯歡會上，老師發給每位孩子一份節日禮物：兩塊巧克力。
拿到巧克力，女兒就飛快地跑來找愛麗絲：“媽媽，給，禮物，分你一半！”說完，把一塊巧克力塞在愛麗絲手中。
“好！謝謝你！”當著女兒的面，愛麗絲立刻把巧克力放進嘴里，“好吃，好吃，真好吃！”
女兒高興著跑回座位上去了。
愛麗絲身邊的一位媽媽羨慕地說：“看你多幸福啊！你瞧見前面那個小胖子了吧，就是我女兒。你看他一個人吃得多香啊，居然瞅都產瞅我一眼。”
聽了這話，愛麗絲覺得女兒懂事了，懂得了分享。很快，女兒上小學六年級了。
很快，女兒上小學六年級了。記得一個周末的下午，愛麗絲正在單位加，女兒突然從姥姥家打來電話：“媽，你今天下班回姥姥家好嗎？有好事！你早點回來！”
“哎！”愛麗絲答應得特痛快，手里加快速度干活。
一個小時過去了，“媽，你怎么還不回來呀？”女兒又打電話來催了。
愛麗絲抬頭一看表，快7點了。“好！我很快就回去。有什么好事呀？可不可以先透露透露啊？”“我不告訴你！等你回來就知道了！”嘿，女兒居然還賣關子。
時間飛逝，又一個電話打來，活還沒有干完……
等愛麗絲回到家，天早就黑了，女兒已經睡了。“你這女兒真沒白疼．”母親說著，把愛麗絲領進廚房，“你看看，這是你寶貝女兒親自做的水果沙拉。她一直等著你回來，想和你一塊吃，可你老不回來！你看，她都沒吃，就等著你了！”
看著女兒的杰作：一道水果沙拉竟然竟然做得五彩繽紛：白色、粉色、綠色，真美！想象得出，女兒在創作這道菜時是多么用心！她是想和媽媽共同分享這藝術的杰作。
12歲的女兒，以一顆與人分享快樂的愛心，親手制作了這份禮物。并以“家傳”的分享式，留下了她一份小小的心意。愛麗絲充分感受到了，一個幼小的心靈，誠摯地把自己創造的快樂，無償地奉獻給別人。
品嘗著女兒的沙拉，又甜又咸。甜的是沙拉，成的是愛麗絲感動的淚水……
　　這就是分享的幸福。就這樣，“分享”成為了凝聚愛麗絲家人的力量。
總的說來，和孩子一起分享快樂，有利于給孩子一個快樂健康的家庭環境，有利于孩子的健康成長。父母與孩子一起分享快樂不但可以增加相互的理解與信任，而且可以教會孩子為人處世，促進孩子身心的良好發展。所以，父母一定要盡可能與孩子分享快樂。
　 與孩子一起做孩子喜歡做的事
孩子是一個獨立的個體，他們的興趣愛好不見得與父母相同，當兩者之間存在差異時，孩子經常執著地去做他們感興趣的事情，這個時候，父母應該怎么辦呢？是支持還是反對？正確的做法應該是陪孩子做他喜歡做的事，因為這是父母對孩子的一種責任，也是一種尊重，是非常重要的一種教育方法。
　臺灣的黃啟珩是一位事業有成、家庭幸福的優秀女士。在談到教育子女的經驗時，她的最大體會就是要多陪孩子做孩子喜歡做的事情。黃女士回憶了自己的童年生活，以及她對孩子的教育。她說：我的兩個兒女現在都在美國讀博士后，別人都問我怎樣才把孩子教育得這樣優秀，其實答案很簡單，我所做的只是尊重孩子個性的發展，并注意多陪孩子做他們喜歡的事情。
黃女士說到了兩件令她難以忘懷的小事：
一件事是，女兒小的時候，很喜歡天文，對星座特別感到興趣，常常半夜邀請我陪她出去看星星。也許很多父母會很自然地反應說，這么晚了還不睡覺，看什么星星！如果父母這么一潑冷水，孩子的興趣可能被澆滅，孩子的才氣也可能從此就被扼殺。所以，不管當時我有多困，多累，我都一定會親自陪女兒出去注視著星空指指點點，和女兒談一些日常瑣事和人生哲理。直到今日，女兒回想起這件事，偶爾還會撒嬌地讓我陪她去看星星。女兒后來拿到高能物理博士，或許就是從看星星的興趣中培養出來的吧！
另一件事，是關于兒子的。兒子到美國念地球物理學后，我還是經常想辦法做一些孩子喜歡的事情。雖然我們不在一起，但我仍然想方設法讓兒子感覺到我的支持。每當我發現報紙雜志上面有與地球物理相關的報道時，我便剪下來，傳真或者寄給孩子。兒子很感動，他把這些資料都貼在寢室的四周墻壁上，同學們問資料是從哪里來的，兒子總是驕傲地告訴同學們是媽媽提供的。
在說完了自己的教育心得后，黃女士給人們提出了一些建議：現在，很多父母都抱怨陪孩子的時候太少，但我覺得陪孩子做一些事，關鍵不在于時間的多少，常常嘮叨自己的事情，反而會讓孩子反感。要陪孩子，主要是陪他們做一些他們喜歡的事，而不是父母喜歡的事。父母還要多聽孩子的心聲。多給孩子一些鼓勵和肯定，這樣親子間的相處才會變得珍貴、和諧，孩子也會聽話，會用心體諒父母的立場和辛勞。
黃女士的建議可謂用心良苦。父母應該明白，孩子所喜歡做的事情，往往是他的優勢所在，而且正因為喜歡，他才會非常地專注和投入，并很有可能在這一方面取得成績。所以我們要像培植幼苗一樣地去培養孩子的興趣，陪他們做喜歡的事情，去發展他的興趣，使孩子走上一條快樂的人生之路。
……