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社會能力就是孩子解決沖突和與人相處的能力，人是社會動物，沒有社會能力的孩子很難取得成功。舒爾博士提出的“我能解決問題”法，以教給孩子解決沖突和與人相處的思考技巧為核心，在長達30多年的時間里，在全美各地以及許多其他國家，讓家長和孩子們獲益匪淺。與其他的養(yǎng)育辦法不同，“我能解決問題”法不是由家長或老師告訴孩子怎么想或者怎么做，而是通過對話、游戲和活動等獨特的方式教給孩子自己學會怎樣解決問題，如何處理與朋友、老師和家人之間的日常沖突，以及尋找各種解決辦法并考慮后果，并且能夠理解別人的感受。