關于孩子的吃飯問題，家家都有本難念的經——不吃這樣，不吃那樣，該吃飯的時候不吃，不該吃飯的時候又嚷嚷餓，暴飲暴食，迷戀垃圾食品，不注意飲食衛生……層出不窮的問題擺在面前，讓父母們疲于應付。
發育不良，營養過剩，智力發育緩慢，身體機能受損……沒有一個媽媽愿意看到這樣的事情發生在自己孩子身上，追根溯源，造成這些惡果的罪魁禍首就是那些看起來微不足道的飲食惡習。
怎么辦？
世界上一定有方法能夠讓一切問題在輕松有趣的過程中化解。
《父母是孩子最好的營養師》就是最好的解決辦法，希望廣大父母們有所借鑒。
放心，這不是一本枯燥的理論書籍，因為這些年的親身經歷已經讓作者體會到，在一位渴求幫助的母親面前，故作高深的專業書籍是多么讓人厭惡。這就是一本和你一樣為孩子飲食問題煩惱的故事集，只是在講述一些妙趣橫生的家庭案例。閱讀這本書，就像在看《家有兒女》，那些描寫親子關系的輕松文字絕對會讓已為人母的你時有共鳴，會心一笑之余又掌握一個個巧治孩子不良飲食習慣的妙方。
如果你覺得這些方法不錯，請告訴周圍做媽媽的朋友，因為這本書也許就是她們正在尋覓的；如果你有更好的方法，請告訴作者，也許下一本書，就是你和你孩子的故事集。

所有的媽媽都是吃媽媽做的飯長大，孩子到底吃了什么，媽媽最清楚。為了讓孩子好好吃飯，我用上了坑蒙拐騙偷等各色招式！重視孩子的營養，就是在奠基他的一生，培育出茁健的根苗，才能結下累累的果實。
珍珍的女兒這個語文成績很不錯的小姑娘，用相當抒情的語言在她的QQ空間里寫：“我媽又叫我喝湯，可是我無法愛上這種不能給我真正充實感的東西，就像再多的快樂也填不滿我空虛的人生一樣。”
她才9歲好不好!
我花了整整一個周末在網上搜集了各種路邊攤不干凈的證據：還從電視臺的網站下載了關于那條風味小吃街的負面報道視頻，制作成精美的PPT，圖文并茂還穿插著視頻剪輯，絕對有百分百的說服力。
兒子看了我準備的東西，沒說什么，只是在觀看的過程中時不時表情怪異地摸摸自己的喉嚨和胃。我想，他放學后該不會再去吃那些路邊攤了吧？
珍珍化身知心大姐，講了整整一天“淑女在乎舉止優雅而不是食量大小”、“靠食量判斷別人的人很淺薄”、“吃自己的飯讓別人說去吧才是個性無限”云云。最后，珍珍拋出殺手锏：“她們吃得少很好嗎?臉色不好看，皮膚也不好，以后還會是‘飛機場’，難道你想和她們一樣？”
這句話擊中了愛美小姑娘的心窩：“我才不要做‘飛機場’，我要36D！”

要讓孩子吃得好，成為合格的營養師是還不夠的，還應該從孩子心理，身體等多方面全方位的去了解她引導她，必要的時候還要威逼利誘。這本書里有6至16歲孩子的生活案例，值得學習借鑒，只要不斷嘗試孩子都會改變，雖然緩慢，卻始終在向著更好的程度轉變。