這是一本兒童獨自入睡安撫書。世界上真的有鬼嗎？這個問題一直困擾著小杰克。對孩子來說，“鬼”有點兒害怕，也有點兒好奇。當小杰克一遍遍折騰爸爸進來幫忙找“鬼”并確定爸爸把“鬼”趕走后，終于可以甜甜的入睡了。《我可以自己睡覺》不僅是一本有趣好玩的睡前故事書，還能幫助孩子趕走心中的恐懼，順利的向獨立睡覺過渡，也強調了爸爸的陪伴對孩子成長的重要作用，有爸爸的陪伴，我可以睡的更香甜。