安東尼是個小男孩，很久以來，他都有種不對勁的感覺。這天是周六，安東尼應該和全家人一起吃復活節(jié)午餐，叔權們、姑媽們、堂兄妹們都會來。安東尼很討厭這種時候，
總是有這么多大人，他們會走到你面前，用指頭點點你，然后說，“你長高了不少!
或者是:“你現(xiàn)在讀幾年級了? ”“哇，不會吧?安東尼很討厭這些，但是他的爸爸媽媽很喜歡。啊，如果能夠見到克魯?shù)隆⒈咎亍⒛菽取⑺魅屎娃比裟菘ň秃昧诉€有其他所有的朋友們!
我們的文化中又常常容易被忽略的一課:“自我接納” 。所謂自我接納，既包含對自己生理、心理正面價值的認可接納，也包含對自己的不足，現(xiàn)實的不足的樂觀接納。美國臨床心理學家Albea EHis還專門提出了“自我悅納”的概念，他認為自我悅納就是一個人完全地、無條件地接納自己，即使遭過反對、不尊重、不理解，也能保持對自己的接納。聽上去這個概念與我們接受的他人優(yōu)先的價值觀很不相同，但二者并不矛盾。一個真正自我接納的人，更能準確地了解自己，更可能在合理地前提下尊重自己的意愿，接納自己與別人的不同，在必要地時候恰當?shù)卣f“不”。而一個人說“不”的能力，以及對自我的一切特征能否采取那樣積極接納、欣然接受的態(tài)度，對其人格完善健全、應對生活、社會交往、主觀幸福有著重要影響。
有研究發(fā)現(xiàn)，自我接納與母親的溫暖情感、理解接納呈顯著正相關，與母親的嚴厲態(tài)度、拒絕否認呈顯著負相關。也就是說母親越能溫暖地接納孩子，孩子也就更能愉悅地接納自己。同時其他重要相關的成人，比如老師，的贊美和關注也十分重要。最后安東尼也找到了這樣一個無條件支持自己的人，他的爺爺。他來到爺爺?shù)姆块g，原來在這個熱鬧的大聚會上，爺爺也一個人待著呢。爺爺尊重安東尼的行為和心情，讓安東尼明白:就該這樣，人人都有權利決定什么時候來，什么時候走。
