圖書詳情

13歲前,媽媽要知道的80個心理學法則
ISBN:
作者:楊冰
出版社:中國紡織出版社
出版日期:2017年08月
年齡/主題/大獎/大師: 10(5年級)以上、成年人、家庭教育書、
內容簡介

在美國,有三分之一的父母知道“羅森塔爾效應”,懂得如何去欣賞和贊美孩子;
在日本,有一半的父母看過《狐貍的故事》,知道“狐貍法則”和培養孩子的獨立性;
在法國,很多父母知道“斯萬高利效應”,面對挫折與失敗要保持積極樂觀的心態;
在以色列,多數父母都知道“延遲滿足”,適當地對孩子說“不”。
作為中國的父母,我們做了什么呢?
現在,擺在你面前的《13歲前,媽媽要知道的80個心理學法則》這本書,運用國際流行的理念解讀家庭教育,把西方先進的教育思想和中國家庭教育實際狀況相結合,用羅森塔爾效應、狐貍法則、母狼法則、刺猬法則、木桶原理、墨非定律等著名教育理論來指導父母們,讓孩子能夠更加健康地成長。

編輯推薦

《13歲前,媽媽要知道的80個心理學法則》:
通過簡單易懂的語言把專業的心理學知識輕松地向家長們尾尾道來
向家長們傳達了國際流行的教育理念
引導家長們掌握科學的育兒方法
讓家長們以更好的姿態去引導孩子健康成長

他們說










A—01 目標法則

黃金小貼士
目標決定了成功的高度。有什么樣的目標,就有什么樣的人生。目的,永遠在技巧和方法前面。一個人如果一開始就不知道自己要去哪里,他就永遠到不了他想去的地方。目標是成功的起點,它決定了成功的高度。

美國心理學家馬斯洛認為:人生有五個層次的追求:一是最低層次的生理上的需求,如溫飽之類;二是對安全的需求,如固定的住處;三是愛人與被愛的需求;四是受到尊重的需求;五是最高層次的則是自我的實現。
西華?6?1萊德是英國知名作家兼戰地記者?!岸稹逼陂g,他從一架受損的運輸飛機上跳傘逃生,落在緬甸與印度邊境的一片叢林之中。當地人告訴他,這兒距印度最近的市鎮也有225千米。這對于習慣以車代步的西華?6?1萊德來說,幾乎是可望而不可即的。為了活命,他只好拖著落地時扭傷的雙腳,一瘸一拐地走下去。他唯一的念頭是“走完下一千米”。奇跡發生了,歷盡千辛萬苦的西華?6?1萊德終于回到了印度。
西華?6?1萊德的這段經歷公之于世后,在他的家鄉肯德郡引起不小的轟動,許多年輕人把西華?6?1萊德的“走完下一千米”作為自己的行動指南。
無獨有偶,極其相似的故事發生在數十年后的一位日本人身上。名不見經傳的日本馬拉松選手,矮個子山田本一分別于1984年日本東京和1986年意大利米蘭國際馬拉松邀請賽上兩次奪冠,令許多人大惑不解。十年后,他在自傳中解開了這個謎:每次比賽之前,他都要乘車把比賽路線細細地看一遍,并把沿途較醒目的標志畫下來。比如,第一個標志是一棟高樓;第二個標志是一棵大樹;第三個……這樣一直畫到賽程的終點。開始比賽時,他就飛快地向第一個目標沖擊,等到達第一個目標后,他又以同樣的速度奮力向第二個目標沖去……四十多千米的路程被他分解成一個個小目標,他便輕松地跑完了全程。起初,他把四十多千米外終點上的那面旗幟作為目標,結果他跑了十幾千米時就疲憊不堪了。
人們把山田本一的這一目標分解法,命名為“目標效應”。
把大目標分解,讓目標具體化,更容易實現目標。小目標是大目標的條件,大目標是小目標的結果,小目標都實現了,大目標也一定會實現。人生好比馬拉松比賽,學會分解目標、將目標具體化的人,將會更容易到達光輝的終點。

黃金啟示
1.樹立明確的目標,并付諸行動。在孩子正確認識自我的基礎上,父母要鼓勵孩子樹立自己的目標。如果孩子經常談論他的夢想或者目標,聰明的父母不要嘲笑孩子,而是應該鼓勵孩子說出來,同時,引導孩子向著自己的目標去做。目標不僅要分解,而且要具體。有人做過這樣的實驗:他把人隨機分成兩組,讓他們去跳高。兩組個子都差不多,先是一起跳了1.2
米,然后把他們分成兩組。對一組說:“你們能跳過1.35米。”而對另一組說:“你們能跳得更高?!比缓笞屗麄兎謩e去跳。結果,第一組由于有1.35米這樣一個具體要求,他們每個人都跳得高。而第二組沒有具體的目標,所以他們大多數人只跳1.2米多一點,不是所有的人都跳過了1.35米。由此可以看出有沒有具體目標的差別?!敖谀繕诵敝阅軌虍a生如此神奇的效果,就在于它把大目標分解成小目標,把遠目標變成近目標,把模糊的目標變成具體的目標,使人產生看得見、追得著的感覺。實際上,目標沒有高低貴賤之分,不管孩子的目標是什么,只要父母善于引導都是好目標。
2.為實現目標而努力。需要注意的是,一定要制訂與孩子興趣相一致的目標,才能事半功倍。否則,就會半途而廢。例如,一個8歲的孩子會說自己的目標是當個科學家,這時,父母要引導孩子把這個目標寫下來,并把它當成行動的計劃,去做一些能夠實現目標的事情,這樣才能把目標變成現實。比如,父母要教育孩子好好學習科學知識,可以讓孩子在一年內學習兩冊科學知識讀本。當然,并不一定是要樹立當科學家、政治家之類的遠大目標才有意義。

書摘與插圖