《回到當下的旅程》是一本關于覺醒的綜合性指南。在書中，李爾納講述了他的覺醒兩步法。首先，掌握臨在的藝術，其次，熟練駕馭你的頭腦和Ego（舊譯小我，我執）。對于我們要從根本上解脫所必須面臨的最深層的問題，李爾納提供了深刻的洞見。書中的每一頁，都隱藏著覺醒的鑰匙。這本書就像是回家的地圖。

李爾納 • 杰克布森 (Leonard Jacobson) 是當代的一位奧秘士和靈性導師。 他深切致力于指導并幫助修行者回歸本源。

    他于1944年出生在澳大利亞的墨爾本市。1969年，在墨爾本大學獲取法學學士學位。在1979年之前，他一直從事法律工作。之后，他踏上了漫長的靈性探索之路。美國，中東，印度，以及日本， 都留下了他的足跡。

        他經歷過一系列自發性的神秘覺醒。第一次是在1981年。這些覺醒體驗徹底改變了他對生命，真理以及現實的感知。每一次覺醒體驗都揭示了更深一層的覺知，并使他的教導和著作充滿了智慧、明晰、愛與慈悲。

    在過去的二十九年里，他一直在舉辦工作坊和研討會，給覺醒旅途上探索的人們提供啟發與指導。

    他現居美國加州的圣塔克魯市（Santa Cruz），經常舉辦晚間教學活動。并在美國、歐洲、日本、中國和澳大利亞，舉辦周末工作坊，以及較長時間的閉關靜修。目前，他在中國主持的工作坊有：一階和二階靜修工作坊、精品靜修工作坊、游學靜修工作坊以及臨在助教培訓班。

    他是非營利機構“覺知生活基金會”( Conscious Living Foundation) 的創辦人。在2005年，他被“國際心智科學”授予和平獎。雖然他既不屬于任何宗教團體，和教會也沒有任何聯系，他的教誨卻涵蓋并超越了一切宗教和靈修傳統。他所傳授的，旨在幫助那些真心想覺醒的人，以及那些還沒有認識到自己想要覺醒的人。

“杰克布森在《回到當下的旅程》一書中，權威性地指出過去不能決定未來，除非我們自己允許。對活在當下的重要性，他的闡述對希望覺醒的每個人來講，不僅契機，而且堪稱完美?！?br>
——安東尼•羅賓斯 暢銷書作者《喚醒內在的巨人與無限的力量》

 

“杰克布森著有四部著作，包括《寂靜的智慧》，《擁抱當下》，《橋接天堂與人間》。他是一位受人尊敬的導師、療愈家，和奧秘士?！痘氐疆斚碌穆贸獭肥撬男伦?。這本書對跋涉在靈修路上的新老修行者們提供了一份詳細的覺醒地圖，對于覺醒的境界和感受有著很清晰的描述。本書特別值得關注的是，他在書的結尾講述了他自己的覺醒經歷。靈修者無需到處尋覓，要成為一個‘全然覺醒的存在’，本書就是獲得啟發，挑戰，以及修行方向的最佳著作?！?br>
-——克莉絲汀•莫里斯 《前言雜志》

 

“《回到當下的旅程》一書，在靈修路上的陳年混亂和廢言贅語中獨辟奇徑。本書與保持臨在的知見和觀念無關，其重點是臨在本身。李爾納在本書中所做的，就是讓你跨過保持臨在的障礙，讓你實踐以引導你進入當下時刻?！?br>
——維爾•阿恩特《究竟是什么》的導演和制片人


“對任何一個要更加臨在的人，《回到當下的旅程》是必讀的一本書。在闡述頭腦的本質，如何克服覺醒路上諸多微細的障礙，包括Ego的抵抗方面，本書無愧為最佳作品之一。它以最簡明的用語揭示了大師們數個世紀以來一直談論的奧秘。簡明，實用，卻不失深奧?！痘氐疆斚碌穆贸獭肥菍δ切┥硇目释X醒之人的奉獻?！?br>
——大衛•韋爾奇《和平戰士》的制片人。

在你讀這本書時，這本身就意味著你已經準備好要從頭腦這個限制性的世界里解脫出來，進入永恒的、無限的、當下的世界里面。

   這本書是對你覺醒的綜合指南。當你確實覺醒的時候，你會發現一個比你的想象要更加神圣、更加美妙的世界。

   在本書里，我會跟你分享如何以最簡單的方式止念，如何全然地臨在并覺醒進入生命的實相的方法。我會教你如何成為頭腦和Ego(舊譯，小我，我執)的主人，以便使你能夠在日常生活中立足于臨在。

   臨在會改善你生活的各個方面，包括你的人際關系。臨在具有不可估量的價值。

   我對進入當下的指導里，有一個必不可少的部分，就是我會談到過去世和靈魂的旅程。我會談到神以及關于生命的永恒層面。我也會講到療愈、寬恕和懺悔的需要。我會闡明正確釋放情緒的重要性。我用較長的篇幅來講述Ego以及如何把我們從它的暴政中釋放出來的方法。我甚至也談到了死亡。

不過，我向你保證，我所談及的一切都指向一個目標，即：我們如何把自己從過去中解放出來，完全覺醒進入當下時刻？我們如何從幻象中覺醒出來進入生命的實相？我們如何回歸合一，而仍然可以有效地生活在這個時間的世界里？

   我敦促你以純真之心閱讀本書的每一頁。我的這本書不是為你的頭腦或者Ego而著。它是寫給你那個已經覺醒的維度，這個維度一直處于覺醒狀態，并且永遠是覺醒的。我是在跟永恒層面的你對話。

   本書的每一頁都揭示了奧秘的一部分，它就像一幅回家的地圖。我建議你仔細閱讀完全書后，時不時地隨手翻開幾頁再次品味。你會發掘出每一頁里所暗藏著的通向覺醒的鑰匙。

   這本書具有釋放你內在沉睡巨人的力量。如果你對本書所寫的一切確實能夠融會貫通， 你就會覺醒。