蔬菜和水果能使小朋友的身體更健康！你明白這句話的真正含義嗎？

想要懂得什么是“健康”，你需要了解蔬菜和水果中住著哪些營養元素，看看他們各自承擔什么樣的職責。

瞧！果膠最愛做大掃除，每天都忙得不可開交；植物蛋白是個熱愛烹飪的大廚，他要確保其他元素不餓肚子，但有時也會偷懶；鎂總是一副沒心沒肺、樂呵呵的樣子，不過值得信賴是她的優點；維生素A很獨立，她能很好地照顧自己；維生素B是個學霸，看書的時候可以一坐好幾個小時，什么難題都難不倒她。——他們都棒棒的！

營養元素大家族里還有鈣、鉀、番茄紅素、維生素C、維生素E和其他重要元素。正因為有這些能干的小家伙，蔬菜和水果才能讓人們更健康。

這本繪本用生動可愛的形式，為我們介紹了常見的十幾種蔬菜和水果，擬人化地展現出他們內部的秘密。而且，在解釋營養元素時，字里行間充滿著戲劇性和幽默感，即使以前對健康飲食缺乏熱情甚至不太關心的人，讀了這本繪本以后，也會有新的認識和理解。

讓孩子多吃健康的食物是每個媽媽的愿望，這本書能幫助媽媽們引導小朋友愛上蔬菜和水果。

你喜歡吃蔬菜和水果嗎？你知道蔬菜和水果里住著哪些營養元素嗎？你想了解這些營養元素各自扮演什么樣的角色，如何工作嗎？快翻開本書，你會發現他們的秘密，分享他們的樂趣，和他們成為好朋友！

這是一本充滿奇思妙想、能讓孩子愛上蔬菜和水果的繪本！