本書是加措活佛首部作品，也是他首度公開分享生命沉淀的軌跡與感悟。本書完成之后，受到《西藏生死書》作者索甲仁波切和北京大學哲學系樓宇烈教授的大力贊賞，還被謝娜等人列為必讀書。全書共分九個章節，以人生、情感、信念、生活、愛、快樂、幸福、智慧、情緒為主題。教我們如何對待生命中的困惑與迷茫，增強面對世事無常的內在力量。

擁有未必就是充盈



生活有時會逼迫你，不得不交出權利，不得不放走機遇，甚至不得不拋棄愛情。我們不可能什么都得到，所以，在生活中應該學會放棄。我們手中的東西不想丟掉，卻又想要拿起更多的東西。但拿得起就得放得下，只有放得下，才能將該拿得起的東西更好地握住，才能抓住最重要的東西，我們的人生才會更加精彩。



我自己認為佛教總是講布施，但是過去說布施更多的是精神的布施，當然這也非常重要，我們終極目標還是精神的布施。但是現在所有的人都只關注一件事情，那肯定是物質，所以我們精神世界和物質世界都關注物質世界的時候，我們佛家必須要學會與時俱進，來通過物質去布施，這件事情是非常重要的。我做了一些事情，一個是做運輸，雪中送炭，當初是有四千多戶，每一戶送一噸煤。后來是盈江送書包，有四萬多學生，每個人一個書包，確實，對有一些富人來說，這個書包不算什么，但是對一個小學生來說，一輩子也許第一次背，也是最后一次?，F在我們在做一個叫“慈愛輪椅”的活動，我們的計劃是要送到一萬戶家里，這一萬戶家里所有人都是殘疾人，在這一刻的時候我們知道這個輪椅是他的一切。



一個有追求的靈魂，或許一生都要奔波在路上，無論是了生活中的必需品而忙碌，還是為了心靈的解脫而探索，我們都是為了獲得?？晌覀兿脒^沒有，我們真需要兩套以上的住房嗎？真的需要很多輛車嗎？這種數量的增加，是否就是我們心底所渴望的極樂？外物帶來的只是虛假的榮耀，并不會讓我們的生活更加坦然，我并不覺得一個富豪就一定會比一個窮人過得快樂。如果某種得到會伴隨著心理上的不安，還不如失去的好。擁有并不一定就是幸福，失去的未必就是快樂。很多人一生只做一件事，從結果來看，卻是一種最好的選擇，與一生碌碌、不可終日相比，這種一直走下去的態度是我最為推崇的。時間有著永恒的執著魔力，它會洗滌蕩盡世間所有的虛無，只有經受住時間的洗禮，不改本色，人生才會歷久彌香。