小公民幸福成長系列3：我們應該吃什么
ISBN：
作者：維多尼克·夏波多
出版社：湖北美術出版社
出版日期：2011-03-01
年齡/主題/大獎/大師：
4-5(中班)、5-6(大班)、6-8(1-2年級)、8-10(3-4年級)、認知、科普、飲食、色彩、
內容簡介
《我們應該吃什么》語言幽默、故事風趣，讓你輕松地了解到與食物相關的知識。書中還配以漫畫式的夸張圖畫，讓你在快樂中養成良好的飲食習慣。其中還提供了簡單實用的小菜譜，有空可以親自動手試試，肯定感覺大不-樣！
你喜歡吃哪些食物？
蔬菜、水果、還是喜歡去麥當勞？
你知道魚、蘑菇、青菜、雞蛋……
它們都含有哪些營養嗎？
你知道哪些食物是有益的，哪些食物是有害的嗎？
答案就在《我們應該吃什么》！
他們說
從茹毛飲血到用微波爐煮食／4
吃東西才能生存／6
飲食的樂趣／8
五種營養元素／10
水的重要性／12
一家有趣的工廠／14
一日三餐／16
選擇食物要留神／18
你喜歡什么谷物?／20
蔬菜和水果／22
奶的好處／24
各種肉類／26
水中的魚兒／28
好脂肪與壞脂肪／30
甜甜的糖和蜜／32
從外地運來的食物／34
冰與火／36
不要吃得太多／38
良好的餐桌禮儀／40
食堂和快餐店／42
新的味道／44
有人能吃，有人卻不能／46
書摘與插圖
