飲食是孩子感興趣的主題，飲食文化是向孩子介紹傳統文化的一個絕佳的切入點。這一系列從古人吃什么到古人怎么吃，全方位介紹中國傳統飲食文化。講述方式貼近日常生活，從身邊的美食出發，介紹各類美食由來的同時，挖掘其背后的文化常識，包括各種作物的起源和傳播、美食相關的歷史典故、民間習俗等，并潛移默化傳遞珍惜食物的觀念。插圖畫風活潑可愛，各色美食躍然紙上，使全書更富有閱讀趣味。 　　第三冊《茶余飯后》 　　本冊分為水果、干果、糕點、羹湯、酒、茶、奶和奶制品七個章節，講述了古代具有代表性的一些傳統小食和飲品的故事，以及中國遠古文化、飲食器具、烹飪方式、飲食禮儀等內容，比如中國原產水果有哪些，我們愛吃的杧果、西瓜又是怎么來的，果酒、食物釀造酒、葡萄酒的起源與做法……并穿插介紹了一些歷史趣事和相關典故，如“二桃殺三士”“和如羹焉”等，展現古人豐富的飲食文化和生活情趣。

1.從中國人吃什么、怎么吃，到食材和烹飪方式的歷史演變，全方位介紹中國傳統飲食文化。 　　2.從現代人餐桌上的美食出發，探索其背后的傳統文化知識，為孩子輕松開啟傳統文化的大門。 　　3.拓展性強，正文外附有小知識板塊，介紹相關歷史、文化、常識等多方面知識，緊貼大語文教育理念。 　　4.貼合時下流行的食育理念，讓孩子了解動植物是如何被人類馴化，烹飪方式如何更迭，才有了日常餐桌上的美食，潛移默化傳遞珍惜食物的觀念。 　　5.插圖畫風活潑可愛，各色美食躍然紙上，使全書更富有閱讀趣味。